Godaften smukke unge mennesker ..
jeg har lige anskaffet mig nogle fiskepiller og lidt vitaminer, vil lige hører om nogen har prøvet det, og hvad i har at sige om produkterne ..
fiskeolien hedder : EPA-GLA+
vitaminerne hedder : Omnimin ..

på forhånd tak ..

Ganske kort: Det er fine produkter du har købt, og de leverer det de lover.

mic skrev:Ganske kort: Det er fine produkter du har købt, og de leverer det de lover.

Det lyder godt..
tak for svaret champ .. =D>

Hvor vigtig er det som du har købt?
Spiser selv en normal vitaminpille om morgenen, men har overvejet at købe nogle fiskepiller eftersom alle bruger dem

Hassn skrev:Hvor vigtig er det som du har købt?
Spiser selv en normal vitaminpille om morgenen, men har overvejet at købe nogle fiskepiller eftersom alle bruger dem

hehe, jeg ved ikk hvor vigtigt det er..
men jeg har aldrig brugt hverken fiskepiller eller vitamin piller, og har kun hørt godt om det mht. til at fiskeolien smøre ledene osv.
og jeg er begyndt at få ondt i skuldrene så det er da et forsøg værd..
som jeg ser det kan det jo kun være bedre at få vitaminer osv end at undvære ..

klitte skrev:

Hassn skrev:Hvor vigtig er det som du har købt?
Spiser selv en normal vitaminpille om morgenen, men har overvejet at købe nogle fiskepiller eftersom alle bruger dem

som jeg ser det kan det jo kun være bedre at få vitaminer osv end at undvære ..

Enig

Hassn skrev:

klitte skrev:

Hassn skrev:Hvor vigtig er det som du har købt?
Spiser selv en normal vitaminpille om morgenen, men har overvejet at købe nogle fiskepiller eftersom alle bruger dem :D

som jeg ser det kan det jo kun være bedre at få vitaminer osv end at undvære .. :)

Enig :)

=D>

Fiskeolie smører ikke ledene, det en skrøne...

Hvorfor er det en skrøne?

Indtagelsen af EPA GLA fiskeoliekapslerne har hjulpet gevaldigt på nogle skulderproblemer jeg har haft. Så jeg kan kun anbefale produktet.

Fiskeolie kan hos nogen virke svagt antiinflammatorisk - dvs virke i retning mod inflammationstilstande eller autoimmune tilstande hvor kroppen angriber sig selv, fx leddene.

Men det er misforstået at tro at det at spise fiskeolie i sig selv kan fjerne eller virke alene til at behandle en inflammationstilstand - hertil findes andre, meget stærkere virkende farmaka.

Tag ikke fiske-olie fordi at du knirker som en gammel cykel - tag det fordi at dit hjerte har godt af det

læs evt. mere her:

http://www.hjerteforeningen.dk/sw105118.asp

Jeg tager selv vitamin pillen Enaxin eller hva de nu hedder og har kørt på dem et godt stykke tid(tilbage før jeg begyndte at træne igen) for at få mere energi, hvilket de også giver, MEN jeg ville lige høre om nogle af jer tilfældigvis ved om de er "gode nok" som det eneste vitamin tilskud til min træning udover fiskeolie?

Fiskeolie er generelt virkelig godt! Også selvom man ikke træner. Omega-3-fedtsyrer er sindsygt godt for hjertet og blodet (forhindre fedtklumper i blodet). Jeg kan kun anbefale at du spiser et par piller i forbindelse med dit daglige måltid.

Kig i øvrigt på produktet hvad det indeholder og sammenlign det med andre produkter. De fleste fiskeolie piller indeholder det samme i nogenlunde samme mængder. Aner ikke hvorfor de varierer i pris. Nogen er måske nemmere at sluge? who knows..

Hmm.. synes ikke den klumme virker særlig gennemført..

"Feder fiskeolie?
Fiskeolietilskud kan øge vægten 1-2 kg. Det er derfor vigtigt, at skære lidt på sit forbrug af andre fedtstoffer, hvis man ønsker at holde sin vægt. "

1-2 kg? Aha, og over hvor lang tid, og hvilke mængder drejer det sig om? Gad godt vide hvordan de har regnet sig frem til det. Der er vel ikke noget magisk ved fiskeolie, 1g fedt er stadig 9 kcal.


"Skal man undgå fiskeolie, hvis man er overvægtig eller på slankekur?
Overvægtige mennesker spiser ofte meget, og derfor er de som regel godt dækket ind af de vitaminer og mineraler, kroppen har behov for."

Første sætning giver mening (:roll: ), men er overvægtige mennesker ikke typisk folk som spiser usund, altså nærringsfattig mad? Kan ikke se hvorfor en kostplan bestående af marsbar og pomfritter (og enkelt salat) skulle tilføre tilstrækkelige mængder af vitaminer og mineraler. Det var noget andet hvis man gik ud fra at de overvægtige primært spiste sund kost, bare for meget af det. Men det er vist sjældent tilfældet.