Fiskeolie vs Fiskekapsler :

gir de endlig det samme ? .. fordi olien smager af lort jo kan vi nok godt blive enige om

... men er kapsler lige så gode :-k

?..

Så vidt jeg ved er kapslerne bare olie med en "skal" udenom som let bliver opløst af mavesyren, men jeg må indrømme at jeg ikke er helt sikker.

ja for det er da underligt at olien skal smage så klamt så , vis pillerne er ligeså gode

jeg ved sgu ikk hvad der er bedst, men jeg tager selv kapslerne

hvor bliver de kloge hoveder af

?

Der er ikke den store forskel. Ofte er pillerne kommet efter det flydene olie, da mange ikke kan lide smagen. Det samme gælder f.eks hvidløgspiller, som er uden smag og lugt. Det er ofte en fordel :wink:

!!
Jeg bruger selv fiskeoliepiller, da jeg ikke er helt pjattet med smagen.

så skal jeg sku ha piller næste gang ..

ste0 skrev:så skal jeg sku ha piller næste gang ..

Det siges at man får mere ud af kosttilskudet hvis det er i flydende form og ikke er "tappet" for lugt og i nogle tilfælde smag. Men der er somsagt delte meninger omkring dette. Jeg holder mig til kapslerne, de er ganske udemærket !

Kasplen der omgiver fiskeolien er lavet af gelatine og opløses rigtigt nok i maven. Kan ikke se nogen grund til at tage fiskeolie i flydende form, medmindre det er sammen med en anden eller andre flerumættede fedtsyrer.

Vil man have noget kvalitet, så skal man have udo´s:

http://www.bodyman.dk/shop/default.asp? ... ductid=391

jeg drikker det der udo´s nu men det smager af h til

Fiskeolie vs Fiskekapsler :

Brugere online