Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1480
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1478

Følg bodybuilding.dk på

Foldebukke til dips

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Da mine dage godt kan blive lidt pressede, kører jeg pt fullbody. Savner dog at køre 2-split, men synes det er meget, at skulle afsted 4 gange om ugen, når man også har så mange andre ting i hverdagen.
Da jeg iforvejen har en bænkpres, barbell og dumbells + 110 kg vægtskiver overvejer jeg at anskaffe mig et par foldebukke, som kan anvendes til dips. På den måde kan jeg træne "Bryst, skulder og triceps"-dagen i et 2-split hjemme.
Ligegyldig info - spørgsmålet kommer her: Har fundet disse bukke: http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp ... 56&n=50100
Er der nogen der har erfaringer med at træne dips på sådan nogle?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 6. aug 2011, 09:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke mig, jeg har prøvet det på to stole.. Det er lidt svære, da man også skal sørge for at stolen ikke vælter.

Jeg ved ikke hvad du vil med erfaringer, men ja man kan da fint udføre dips på sådan to bukke. :D
It's not how you start, but how you finish!
Smut et kig forbi loggen, smiled-s-log-t56838.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 272
Tilmeldt: 28. feb 2011, 15:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Go for it. Evt. kan du da høvle dem lidt runde i kanten eller komme noget rør-isolering (det der grå skum noget man kommer om rør) på kanten så de ikke skærer op i håndfladen.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



@Mussetrussen Or use some glooooves.... :mrgreen: Eller, det er der delte meninger om! :-k
It's not how you start, but how you finish!
Smut et kig forbi loggen, smiled-s-log-t56838.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 272
Tilmeldt: 28. feb 2011, 15:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster



cron