For evigt et spørgsmål - Skinny-fat

Hej BB.

Jeg er typen der er elendig til at tage en beslutning, så jeg ville høre hvad i syntes man først skal gøre, hvis man er skinnyfat. Jeg har trænet løst engang, og jeg er ikke særlig trænet. Hvis jeg cutter, bliver jeg meget tynd at se på (jeg er 195, så det er et super turnoff at være for skinny), og hvis jeg bulker, er jeg bange for at blive for stor.

195 cm
90 kg
ligevægt: 3300kcal/dagen
fitness 4 gange/ugen
løb 1 gang/ugen

Havde ikke tid til at tage et billed, men jeg vil gætte på at jeg ligger på de 15% BF.
Som sagt, ikke særlig trænet, og er meget træt at mit udseende - HJÆLP!

På forhånd tak!!

Jeg ville selv gerne have startet med at smide noget af fedtet. Jeg lå nok på de 14-15 %, da jeg startede - og nu synes jeg bare, jeg ser en anelse større ud. Hverken mere fed eller mindre fed.

Et billede af dig ville hjælpe meget

For evigt et spørgsmål - Skinny-fat

Brugere online