For meget kalk?

Hop til:

SxQxUxAxT

10. jun 2013, 20:33

Hej!
jeg lavede lige et regnestykke over hvor meget kalk jeg fik i løbet af dagen. Det blev til overaskende 4000mg per dag.
Jeg synes det er meget, da jeg har læst at man må få 600mg om dagen.
Kan dette have nogle konsekvenser i fremtiden, og vil mine knogler blive stærkere ved dette, eller er det bare ren og skær galskab at indtage så meget på en dag?

PÅ forhånd tak!

: Reputation point: 0; Indlæg: 13; Tilmeldt: 16. maj 2013, 11:11; Geografisk sted: Nordjylland; Styrkeliste; - Bænkpres: 92.00; - Squat: 110.00; - Dødløft: 160.00; Logbog: Ingen logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Ingen kostplan

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster