Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1675
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1672

Følg bodybuilding.dk på

Har taget mig sammen

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Har taget mig sammen til at begynde at spise reglmæsigt sådan som det anbefales i artiklen: Kosten fra A til Å..
Har bare at problem... jeg kan ikke tåle mælkeprodukter og efter som man skal have 1 litter om dagen... så er jeg på skideren rent ud sagt..
Hvad kan jeg tage istedet for mælk ?
jeg har holdt pause i 4 år og er nu startet igen...
startede den 7 /2 2007
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 24. feb 2007, 09:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Casper_jacobsen skrev:Har taget mig sammen til at begynde at spise reglmæsigt sådan som det anbefales i artiklen: Kosten fra A til Å..
Har bare at problem... jeg kan ikke tåle mælkeprodukter og efter som man skal have 1 litter om dagen... så er jeg på skideren rent ud sagt..
Hvad kan jeg tage istedet for mælk ?


du kunne købe nogen kalk piller ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 80
Tilmeldt: 7. dec 2006, 21:10
Geografisk sted: Kolding
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Casper_jacobsen skrev:Har taget mig sammen til at begynde at spise reglmæsigt sådan som det anbefales i artiklen: Kosten fra A til Å..
Har bare at problem... jeg kan ikke tåle mælkeprodukter og efter som man skal have 1 litter om dagen... så er jeg på skideren rent ud sagt..
Hvad kan jeg tage istedet for mælk ?


Hvorfor skal du have en liter? Pga. kalken eller proteinerne?
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



inzaneXs skrev:
Casper_jacobsen skrev:Har taget mig sammen til at begynde at spise reglmæsigt sådan som det anbefales i artiklen: Kosten fra A til Å..
Har bare at problem... jeg kan ikke tåle mælkeprodukter og efter som man skal have 1 litter om dagen... så er jeg på skideren rent ud sagt..
Hvad kan jeg tage istedet for mælk ?


Hvorfor skal du have en liter? Pga. kalken eller proteinerne?


tror det er pga. kalken, da han kan finde proteinerne i andet kost.
heller ikk fordi mælk er skide sundt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 80
Tilmeldt: 7. dec 2006, 21:10
Geografisk sted: Kolding
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster