hey

Er der nogen her som kan sige mig forskellen på Lateral Raise og

Side laterals ???

Nej det kan jeg ikke, men nu når jeg har set på alle de indlæg du har oprettet, har de enten heddet "Hey" eller sådan noget, giv det en ordentlig overskrift, eller bliver dette forum fyldt med overflødige indlæg!!!!!

Hva satan skal jeg ellers skrive??

Kan i hjælpe mig??

Du kunne kalde den : "Forskellen mellem Lateral Raise og Side laterals" ..

Det burde ikke være så svært! [-X

Jamen det kunne jeg da godt hvis det ville være til nogen hjælp!!?? :-s

Det ville det, for hvis en med samme problem som dig, gik ind og ledte under denne titel, ville han ikke kunne finde noget da emnet bliver kaldt : "Hey" , eller "Hjælp"..

På den måde undgår vi en masse unødvendige indlæg, som der allerede er blevet besvaret på én gang.

Håber jeg har skåret det nok ud i pap nu? .............

Og ellers kunne du også tage og kigge på nogle af de indlæg som allerede eksiterer - i denne tråd http://bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2543 står der nogle af de mest anvendte måder at træne på. Når du så klikker på linket, og kommer ind på siden hvor du ser øvelsen blive udført kan du jo klikke dig rundt på den side, og finde den øvelse som du eftersøger.

Det er ikke så svært.

hey

Brugere online