. Jeg skal til at starte på kreatin og ved ikke lige hvor meget jeg må/skal tage om dagen og hvor mange gange det skal tages i løbet af dagen 
. Jeg vejer 92 bobs og er 195 lodret, en der kan hjælpe mig og helst en der ved hvad han/hun snakker om??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1781
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1778
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp fra en prof
Side 1 af 1
Hej . Jeg skal til at starte på kreatin og ved ikke lige hvor meget jeg må/skal tage om dagen og hvor mange gange det skal tages i løbet af dagen . Jeg vejer 92 bobs og er 195 lodret, en der kan hjælpe mig og helst en der ved hvad han/hun snakker om??
. Jeg skal til at starte på kreatin og ved ikke lige hvor meget jeg må/skal tage om dagen og hvor mange gange det skal tages i løbet af dagen . Jeg vejer 92 bobs og er 195 lodret, en der kan hjælpe mig og helst en der ved hvad han/hun snakker om??- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 12. apr 2006, 19:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Find dit svar her: http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=959
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1415
- Tilmeldt: 11. jan 2006, 10:42
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitness World Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Tak skal du have
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 12. apr 2006, 19:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
