Hej.. Er der nogen herinde som har forstand på hvordan man skal træne for at blive stor og markeret?? Vil gerne være stor og markeret hurtigt muligt,, Nogle af mine venner siger at man. F.eks kan lave sæt hvor man løfter et antal gange, så skulle det kunne hjælpe?? Men er der nogen herinde som ved præcis hvad man skal gøre??
Tak på forhånd..
Mvh Stefan Jensen..
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 949
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 946
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp til at blive stor og markeret....
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 19. sep 2005, 15:14
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Har du overhovedet overvejet at kigge rundt på forummet? Det der er nok hadespørgsmål nummer 2. lige efter spørgsmålet efter magipiller, lige før spørgsmålet om magipulver :´)
Ej det er okay, men jeg synes du skal kigge dig omkring herinde. Du kan finde en masse, om hvordan du skal træne om enten det er styrke du ønsker eller det er masse.
Ej det er okay, men jeg synes du skal kigge dig omkring herinde. Du kan finde en masse, om hvordan du skal træne om enten det er styrke du ønsker eller det er masse.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 537
- Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
- Geografisk sted: Grenå, Djursland
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
en ting er sikkert.. det sker nok ikke hurtigt, hvis du hverken er stor eller markeret nu? Men kom da med fakta om dig selv?
FBI Agent: Most people write letters to movie stars. This Simpson guy writes to movies. "Dear Die Hard. You rock. Especially when that guy was on the roof. P.S: Do you know Mad Max?"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 949
- Tilmeldt: 13. jul 2005, 10:35
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Power Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hmm , det dine venner mener er nok, at hvis du kører f.eks. 3/6 i arm curll, vil de hurtigt blive større .. Men er ikke ekspert på det område her .. 
No pain, no gain.
All time favorit: Dorian Yates.
All time favorit: Dorian Yates.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 503
- Tilmeldt: 9. aug 2005, 20:53
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
