Der må bestemt være nogle herinde som har teorien i orden hvad angår de fysiologiske mekanismer ved muskelopbygning. Jeg har ikke så meget styr på det, jeg løfter bare uden at vide hvad der reelt sker i kroppen. Er der nogle som kan hjælpe mig lidt igang eller har nogle gode sider med teori om styrketræning. Læreren siger det er relevant at inddrage neurale tilpasninger og intramuskulære, mens det overordnede tema er superkompensationen.
Håber virkelig der er nogle kloge hoveder herinde. Så jeg rigtigt kan komme igang med opgaven
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1236
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1234
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp til opgave
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 9. dec 2015, 01:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 185
- Indlæg: 758
- Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 137.50
- - Squat: 175.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Smukt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 9. dec 2015, 01:04
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
