Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til træningen

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
RisingStar

20. feb 2013, 16:30


Jeg har nu i godt og vel 6 måneder trænet B2B, men har også været igennem Større Arme På 12 Uger.. Dvs. at jeg har trænet 4 gange om ugen.. Eftersom jeg nu er startet til fodbold også og træner fodbold 3 gange i ugen "tirsdag, torsdag og fredag),, vil jeg hører om jeg bare skal fortsætte med samme rutine/program i centeret eller skal det skiftes?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 19. nov 2012, 18:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Theking

20. feb 2013, 18:42


Fortsæt og lig dine bentræning som passer dig bedst så du ikke har de vildeste dooms
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 15. feb 2012, 20:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster