HMB - pengene værd?

Overskriften siger nok det meste, er HMB pengene værd? Nogle links til studier kunne være fantastisk!

det kommer an på prisen

jeg ville aldrig købe det.

http://news.bodylab.dk/artikler/3766-hm ... osttilskud
Men jeg har samme holdning som Mikael, så jeg har aldrig prøvet det

Jeg har kun læst gode ting om det, og jeg mener Anders Nedergaard har skrevet noget om det, som også var positivt. Jeg har netop lige bestilt det. Billigt fra UK.

Aktive; hvilken type HMB har du bestilt? Den let tilgængelige er der vist begrænsede resultater med, mens den anden variant ikke er til at købe i Dk endnu.

Nygren skrev:Aktive; hvilken type HMB har du bestilt? Den let tilgængelige er der vist begrænsede resultater med, mens den anden variant ikke er til at købe i Dk endnu.

Den fra m-y-p-r-o-t-e-i-n ;)

Som jeg har forstået det er der både en HMB og en HMB-FA udgave.
De studier der er indtil videre, viser at HMB-FA er langt bedre, mens at HMB har en begrænset effekt.
Min påstand underbygges af et foredrag jeg var med Henrik Duer (Kim Kolds fætter), som refererede til nogle pubmeds(tror jeg nok).

Det er meget lidt jeg ved om området, så vær kritisk med min påstand

HMB - pengene værd?

Brugere online