Hvedeklid

Søger egentlig bare noget info/erfaring omkring hvedeklid. Har set det er ret fiberrigt, men har aldrig før hørt om det.
Er det noget man kan blande op med for eksempel vand og bare drikke, og derved optage de fibre der er i? Vil det desuden skade, hvis man får 80% af sine fibre herfra, hver anden dag? Og sidst, men ikke mindst, nogen der aner, hvor man kan købe sådan noget, og hvad prisen er + hvor meget man får?

Nå, nu blev det ikke sidste spørgsmål alligevel, men nogen der desuden ved, om det skulle være usundt på nogen måde? :wink:

Lige lidt fun-fact:

"F.eks. skal der kun 50g hvedeklid til for at fordoble vægten af afføringen hos et menneske"

http://www.bionyt.dk/_arkiv/004s3FIB.htm

Lige én tanke du måske skulle have i baghovedet

Jeg må sige, at jeg ikke er afføringen eller fibre ekspert, men jeg ved da at fibre bruges til bl.a. fordøjelsen (og afføring) plus kolesteroltallet. Meeen. Er det negativt at det fordobler afføringens vægt? Er det ikke bare noget fibre gør, eller er det lige præcis hvedeklid? :wink:

I hvedeklid er der 40.2 fibre pr. 100 gram. Så 50gram er 20,1 fibre. Siger man ikke 28-35 fibre pr. dag er at foretrække?

Hvedeklid

Brugere online