Jeg laver min egen preworkout og er i tvivl om det er nødvendigt at cykle nogen af indredienserne. Her er hvad jeg bruger:
-Kreatin
-Beta Alanin
-Koffein/Taurin (koffeinpiller + Bodylab amplifier)
-Citruline Malate
Umiddelbart reagerer jeg aldrig særligt meget på stimulanser, men det kunne jo være at det hjælper med en pause fra en af produkterne?
Hvilke kendte tilskud bør generelt cykles?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1346
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1344
Følg bodybuilding.dk på
Hvilke tilskud bør cykles?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 66
- Tilmeldt: 21. jul 2012, 17:54
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Morten Nielsen skrev:Jeg laver min egen preworkout og er i tvivl om det er nødvendigt at cykle nogen af indredienserne. Her er hvad jeg bruger:
-Kreatin
-Beta Alanin
-Koffein/Taurin (koffeinpiller + Bodylab amplifier)
-Citruline Malate
Umiddelbart reagerer jeg aldrig særligt meget på stimulanser, men det kunne jo være at det hjælper med en pause fra en af produkterne?
Hvilke kendte tilskud bør generelt cykles?
Kreatin køres ofte i cykluser af 30 dage på og 30 dage af.
Koffeinpiller kan have nedsat virkning hvis du tager det regelmæssigt.
Jeg er ikke sikker på de 2 andre produkter.
Numze
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 409
- Tilmeldt: 27. maj 2013, 19:11
- Geografisk sted: Holstebro
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Morten Nielsen skrev:Jeg laver min egen preworkout og er i tvivl om det er nødvendigt at cykle nogen af indredienserne. Her er hvad jeg bruger:
-Kreatin
-Beta Alanin
-Koffein/Taurin (koffeinpiller + Bodylab amplifier)
-Citruline Malate
Umiddelbart reagerer jeg aldrig særligt meget på stimulanser, men det kunne jo være at det hjælper med en pause fra en af produkterne?
Hvilke kendte tilskud bør generelt cykles?
De fleste preworkout, fx no xplode bruger man kun i fx 2 uger ad gangen og så holder man pause i op til en måned eller to så man ikke opbygger en for høj tolerance
jeg bruger fx kun preworkout hvis jeg er meget træt den dag, hvis du ikke kan træne uden preworkout er der noget i vejen
- Reputation point: 0
- Indlæg: 381
- Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 72.50
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster
