hvilken øvelse er Weighted cruches ?
Tak
Flem
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1246
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1244
Følg bodybuilding.dk på
hvilken øvelse er ?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 5. okt 2005, 11:12
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
This one:
http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/WtCrunch.html
Du kan desuden finde mange andre nyttige øvelser på den side
http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/WtCrunch.html
Du kan desuden finde mange andre nyttige øvelser på den side
- Reputation point: 0
- Indlæg: 657
- Tilmeldt: 23. jan 2005, 20:36
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Men i stedet for at lægge vægten bag dit hoved, så prøv at lægge den på bryst! Mindre risiko for skader og mere behageligt, efter min mening!
Hellere to damer i seng,
end tre damer på gaden!
end tre damer på gaden!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 47
- Tilmeldt: 30. okt 2005, 14:03
- Geografisk sted: Randers
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
R2 jeg plejer også at have vægt på brystet, selv om der er noget med at det er hårdere ved din ryg, så er det dælme mere behagligt, og baghovdet belaster jo også ryggen.
The Genetic Freak!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
