hvorfor er sukker og fedt forbudt?

Har set mange som drikker skummetmælk og bruger sødestof i stedet for sukker, men hvorfor???

Hvis man bulker, er det så ikke fint nok at drikke letmælk, spise "fed" mad og sukker?

M_S skrev:Har set mange som drikker skummetmælk og bruger sødestof i stedet for sukker, men hvorfor???

Hvis man bulker, er det så ikke fint nok at drikke letmælk, spise "fed" mad og sukker?

Fedt er godt i fornuftige mængder og når det er den rette type. Mættet fedt er en langsom dræber, som har mange uheldige effekter på din krop, og det er derfor man bør undgå mættet fedt.

Personlig bruger jeg sødestof fordi det er nemt lige og hælde lidt over det man nu lige spiser.

Sukker kan også have en "uheldig" virkning på dit blodsukker. Det er ikke altid det er fordel agtigt at have store udsving i dit blodsukker, og derfor kan nogen vælge at sortere sukker fra og bruge sødemiddel istedet for

ahh ok, så er jeg blevet det klogere, tak

hvorfor er sukker og fedt forbudt?

Brugere online