Hejsa!
Jeg er forholdsvis ny inde på sitet her, men jeg har fundet en formel der viser hvor mange kalorier jeg skal have på daglig basis. (35*vægt = kalorietal) ikke?
Men spørgsmålet går ud på, hvordan jeg finder ud af, hvor mange kalorier jeg indtager dagligt?
Håber på gode og solide svar ;-)
Venlig hilsen, Christian
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1421
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1418
Følg bodybuilding.dk på
Kalorieoverskud
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 208
- Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:10
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
CSJ skrev:Hejsa!
Men spørgsmålet går ud på, hvordan jeg finder ud af, hvor mange kalorier jeg indtager dagligt?
Venlig hilsen, Christian
Pure simpel - skriver det hele op, vejer det, og udregner derefter enten i hånden eller i programmet "krop og kost" (http://www.bestrong.dk)
Supported By
www.healthpartner.dk
www.healthpartner.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4593
- Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster
