Hejsa, jeg håber at nogle af jer kyndige vil kaste et blik på mit program. Det er bare Madcow, med nogle tilføjelser
Det jeg er i tvivl om, er hvorvidt jeg har for mange øvelser pr. gang? Normalt tager en træning 1½-2 timer.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 950
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 948
Følg bodybuilding.dk på
Kast lige et blik på mit program...
Side 1 af 1
Hejsa, jeg håber at nogle af jer kyndige vil kaste et blik på mit program. Det er bare Madcow, med nogle tilføjelser
Det jeg er i tvivl om, er hvorvidt jeg har for mange øvelser pr. gang? Normalt tager en træning 1½-2 timer.-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 176
- Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg har nu altid været fan af militær press frem for incline bænk. Ellers fint
- Reputation point: 10
- Indlæg: 163
- Tilmeldt: 16. apr 2013, 12:07
- Geografisk sted: Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
9Tusser skrev:Jeg har nu altid været fan af militær press frem for incline bænk. Ellers fint
Jeg kører nu også millitary press i stedet, har bare været for doven til også at ændre det i programmet
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 176
- Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
nice frøer
Ay yo dawg, I aint even mad.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 316
- Tilmeldt: 9. sep 2009, 14:23
- Geografisk sted: Hornslet 8543
- Træner her: Hornslet Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
kasperkirk skrev:nice frøer
Haha, ja det er en lille hobby ved siden af
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 176
- Tilmeldt: 7. aug 2013, 13:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
