Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1471
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1468

Følg bodybuilding.dk på

Keto diæt og eksplosive træningsformer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Faldt lige over denne artikel, synes den er lidt spændende, selvom det er forsøg der er lavet med gymnaster. Men måden der bliver trænet minder meget om styrketræning. Der er formentlig en del herinde der er på Paleo, Low carb, keto diæter.

http://www.jissn.com/content/9/1/34/abstract
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 2. jan 2012, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Paleo er vel ikke nødvendigvis "low carb"?!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 3. jul 2011, 17:45
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej! det er det ikke, men en del af dem der praktisere Paleo har et noget lavere carb indtag end traditionel kost.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 2. jan 2012, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men uanset er det da interessant læsning..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 3. jul 2011, 17:45
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster



cron