Bruger login







Tilbudsguide, uge 22, 2019
Kaffe og ketchup!

Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!


Statistik

Vi har 55554 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er falther

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028509 indlæg i 86643 emner

23 nye indlæg i dag


Online
I alt: 552
Medlemmer: 13
Skjulte: 1
Gæster: 538

Følg bodybuilding.dk på

Knæbind? Knækoger? Hvilket

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej bb.

Jeg har den seneste tid kørt PPL hvilket samtidig betyder at jeg også har tillagt flere sæt totalt.
Imidlertidig har det ikke betydet nogle problematikker for andet end mine knæ, som jeg mærker større belastning på.. hvilket betyder jeg bliver øm i knæene dagen efter og en uges tid frem, primært når jeg kører tungt i hhv. Squat, lunges, Bulgarian squat.

Tænker derfor om knæbind, knækogere eller noget i den stil kunne have en positiv indvirkning? Hvad skal man vælge og hvorfor?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 573
Tilmeldt: 12. jan 2017, 10:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster