Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1551

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1548
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Kreatin ang. loading perioden
Loading periode
- Jackie_O
- 6 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af cl1nt
2. sep 2009, 20:49
-
- Rå æg
Blendet med A38
- AboveDK
- 1 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af mikkel_baech
2. sep 2009, 20:18
-
- Indtag af proteinpulver.
Hvor mange gram pr dag.
- Weis
- 4 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Weis
2. sep 2009, 17:21
-
- Udregning af protein/kulhydrat/fedt
- Duzze5
- 6 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Duzze5
2. sep 2009, 16:44
-
- Vurdering af min kostplan og et enkelt spø...
- dennow
- 4 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af lassah
2. sep 2009, 13:47
-
- vedligeholdelsesindtag
Hjælp til kostplan
- o0berg0o
- 4 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af ISG
2. sep 2009, 13:18
-
- Bodylab Whey 80/95
- Telmania
- 3 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af inzaneXs
2. sep 2009, 07:30
-
- Langsomtoptagelige proteiner
Alternativer til kaseinprotein og hytteost.
- Jimmi
- 13 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Patman
1. sep 2009, 23:50
-
- nanoVapor
- Mikkelræv
- 8 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. sep 2009, 21:08
-
- pulver carbs eller banan ?
til protein efter træning
- kofoed
- 3 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
1. sep 2009, 20:48
-
- Kost/ Protein pulver
- Steffn 12
- 3 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. sep 2009, 18:12
-
- Tid til bulking.
- TobiasKørvéll
- 6 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
1. sep 2009, 17:43
-
- Test ved hjælp af en pille?
- TobiasKørvéll
- 5 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. sep 2009, 17:42
-
- Diæt eksempel for muskelmasse
- Kurdi-Bayaro
- 3 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
1. sep 2009, 16:46
-
- pasteuriserede æg - advidin?
- Creepaalborg
- 4 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Sixx
1. sep 2009, 14:56
-
- Vitaminer og mineraler
Vigtighed?
- Xiva
- 4 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af PTCJ
1. sep 2009, 07:58
-
- Kreatin efter lang pause - hvordan?
- Double-D
- 7 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
1. sep 2009, 05:39
-
- vosker selv i underksud
- Vupti
- 2 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
31. aug 2009, 20:48
-
- UGENS TILBUD
UGE 36?
- Malke
- 4 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Malke
31. aug 2009, 19:51
-
- Weightgainer
- hauerslev
- 11 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af Spiderman
31. aug 2009, 14:49
-
- tid mellem retter?
- quax91
- 11 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Daule
31. aug 2009, 12:47
-
- Fedtrig = negativt???
- Troels Toft
- 24 Svar
- 423 Visninger
- Seneste indlæg af Mark101
30. aug 2009, 22:51
-
- Spørgsmål angående bulk og ligevægtsind...
Mangler idéer
- Mark101
- 2 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af rallen
30. aug 2009, 19:12
-
- Nybegynder, har lige købt weight gainer...
Hvornår skal jeg tage det osv?
- Skrøder
- 6 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Ahrendsen
30. aug 2009, 18:19
-
- Kostplan
Kostplan søges til nybegynder
- hanzilicious
- 1 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
30. aug 2009, 13:59
-
- zigzag diæt
- 3dec
- 4 Svar
- 283 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
30. aug 2009, 12:20
-
- Æggehvider
- Creepaalborg
- 1 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
29. aug 2009, 23:57
-
- Hvad skal jeg vælge?
Bodylab Whey80 og Carbs eller Weight Gainer?
- WinnMann
- 7 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af WinnMann
29. aug 2009, 21:49
-
- Vudering af kostplan
- NitZo
- 21 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af ninjagrenen
29. aug 2009, 19:09
-
- Bønne- og nøddepasta
- Macdoody
- 12 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
29. aug 2009, 18:39
-
- Nutramino proteinpulver
- Quistgaard
- 6 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af RSI
29. aug 2009, 18:23
-
- Müslibar vs proteinbar
- Kenn
- 16 Svar
- 653 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
29. aug 2009, 12:42
-
- ABCDE Diæten?
- HommkufH
- 7 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af A.L.P.H.A
28. aug 2009, 13:00
-
- Kostfibre
- Macdoody
- 17 Svar
- 1185 Visninger
- Seneste indlæg af KSOlesen
28. aug 2009, 10:51
-
- Har svært ved at tage på.
- Schou26
- 10 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af lassah
27. aug 2009, 22:02
-
- proteinpulver - virkelig nødvendigt?
hvorfor proteinpulver?
- Sam Joseph
- 15 Svar
- 470 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
27. aug 2009, 19:43
-
- Løb og poteinpulver
- Quistgaard
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
27. aug 2009, 17:55
-
- KAN MAN LIGE I KCAL-OVERSKUD, UDEN AT TAGE...
- flomse
- 4 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af flomse
27. aug 2009, 17:44
-
- for mange æg
hvor mange om ugen
- protefreak
- 8 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
27. aug 2009, 14:52
-
- vægtforøgning : druesukker?
- BaGGio
- 7 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
27. aug 2009, 10:59
-
- Candyfloss-duftende drik!?
- MM!
- 4 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
27. aug 2009, 10:23
-
- Vurdering til Kostplan
Tag et kig og hjælp :)
- Sprinto
- 5 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
27. aug 2009, 10:16
-
- UGENS TILBUD
uge 35
- Malke
- 26 Svar
- 469 Visninger
- Seneste indlæg af Malke
27. aug 2009, 10:09
-
- weight gainer ( bedste tidspunkt at indtage...
- xMichael.C
- 6 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
27. aug 2009, 08:31
-
- Markeringspiller?
- nikdit
- 12 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
26. aug 2009, 21:27
-
- Sult = lagring af fedt?
er det sandt eller en fed løgn?
- Milky
- 6 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af JensL
26. aug 2009, 20:54
-
- Mælk i "store" mængder
Og et andet protein spørgsmål
- The Little Kid
- 8 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Daalle
26. aug 2009, 19:34
-
- druesukker - hvor meget?
- kappabel-champ
- 13 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af Ungen
26. aug 2009, 18:44
-
- Nutella
- hvor æder i det?
- BeerJunkie
- 15 Svar
- 449 Visninger
- Seneste indlæg af Jimmi
26. aug 2009, 13:13
-
- kærestens kost
- pjatte
- 8 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af pjatte
26. aug 2009, 10:27
-
- Saltede/usaltede mandler
- Jimmi
- 11 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af Jimmi
25. aug 2009, 22:04
-
- Bodylab Whey, sødestoffer?
- The Little Kid
- 11 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
25. aug 2009, 20:51
-
- Har i prøvet baldrian piller?
- NiclasPiklas
- 3 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
25. aug 2009, 20:22
-
- Ligevægtsindtag.
- Mikkelræv
- 3 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
25. aug 2009, 17:54
-
- aftensmad i kostplan
- SSTC.GFX
- 6 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
25. aug 2009, 17:32
-
- Maxim proteinpulver giver protein pulver...
- xMichael.C
- 23 Svar
- 1114 Visninger
- Seneste indlæg af xMichael.C
25. aug 2009, 16:52
-
- hvilken kost ?
- Aced
- 5 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
25. aug 2009, 14:57
-
- Billig kylling
3 kg kylling.
- SSTC.GFX
- 8 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af emho
25. aug 2009, 05:29
-
- UGENS TILBUD
UGE 34
- Malke
- 12 Svar
- 1216 Visninger
- Seneste indlæg af Equus
24. aug 2009, 12:10
-
- kcal overskud i bulk, weekend?
- Sebastian-Pe...
- 3 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian-Pe...
24. aug 2009, 08:10
-
- HJÆLP TIL KOSTPROGRAM!!!
- bds1
- 32 Svar
- 624 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
23. aug 2009, 20:41
-
- Kostplan
- mike0104
- 4 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af mike0104
23. aug 2009, 20:34
-
- Kylling
50% væske
- SSTC.GFX
- 19 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
23. aug 2009, 19:59
-
- BB.dk - Kreatin og koffein
Afstemning
- Xiva
- 5 Svar
- 286 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
23. aug 2009, 17:29
-
- Plasmajet Vs. superpump mm.
Gaspari nutrition
- NicolaiJ
- 11 Svar
- 565 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
23. aug 2009, 17:26
-
- Vurdering af kostplan.
- lassah
- 10 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
23. aug 2009, 17:22
-
- min kostplan til cut
ris/ros
- ODM87
- 28 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af ODM87
22. aug 2009, 21:23
-
- Æggehvider - Macronutrient fordeling?
- Hexi
- 10 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af BrianN
22. aug 2009, 17:16
-
- JEG ER I TVIVL!!
..
- Nicklassen
- 16 Svar
- 425 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
22. aug 2009, 14:35
-
- Kreatin under cut?
- The Dane
- 6 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
22. aug 2009, 14:30
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum