Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1681
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1680
Følg bodybuilding.dk på
Kost & kosttilskud
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
- 9 Svar
- 19811 Visninger
- Seneste indlæg af sund
9. dec 2020, 18:52
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
-
- Regler for sektionen
Læs venligst her inden du poster
- 0 Svar
- 4001 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
12. mar 2010, 13:16
- Regler for sektionen
-
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
- 0 Svar
- 13446 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
6. feb 2008, 13:14
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Drastisk vægtforøgelse
BCAA
- 3 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af 8700ralf
7. nov 2014, 20:07
- Drastisk vægtforøgelse
-
- Protein fra mælk
- 16 Svar
- 1277 Visninger
- Seneste indlæg af Trinity
7. nov 2014, 17:22
- Protein fra mælk
-
- Minimum 3% ost - fåes hvor?
Eller anden lavtfedt ost?
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
7. nov 2014, 12:06
- Minimum 3% ost - fåes hvor?
-
- Low Carb - High Carb
hvor meget...
- 4 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af CapzBB
5. nov 2014, 09:56
- Low Carb - High Carb
-
- Uforsvarligt bulk?
- 5 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Udgaard
4. nov 2014, 22:32
- Uforsvarligt bulk?
-
- To måltider pr dag
- 4 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Mikael
2. nov 2014, 18:22
- To måltider pr dag
-
- Kost uden planlægning
- 6 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af Larsen123
30. okt 2014, 16:29
- Kost uden planlægning
-
- Vejning af mad - dybfrost vs. ikke dybfrost...
- 15 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
30. okt 2014, 14:40
- Vejning af mad - dybfrost vs. ikke dybfrost...
-
- I tvivl om jeg får nok kalorier!
Jeg er aldrig særlig mæt.. Hvad kan jeg gøre...
- 3 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af TheSilverflame
30. okt 2014, 14:04
- I tvivl om jeg får nok kalorier!
-
- Problemer med maven!
(sorry til sarte sjæle)
- 4 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
29. okt 2014, 22:06
- Problemer med maven!
-
- Bodyman whey protein
Smag mv
- 2 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Walterwhite
29. okt 2014, 19:26
- Bodyman whey protein
-
- Amino halløj??
- 5 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af volta
28. okt 2014, 14:51
- Amino halløj??
-
- Laktosefri mælkeprodukter
- 3 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af tor
27. okt 2014, 23:02
- Laktosefri mælkeprodukter
-
- At stoppe med at tælle kalorier
Hvordan får i det til at fungere?
- 2 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
27. okt 2014, 16:48
- At stoppe med at tælle kalorier
-
- Blender - Wilfa BL1200, problemer!
- 7 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Nettohunden
27. okt 2014, 16:41
- Blender - Wilfa BL1200, problemer!
-
- passer dette
Hjælp
- 7 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Fyrkat
27. okt 2014, 12:03
- passer dette
-
- Bedste grøntsagsblandinger
- 12 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af Yilar
27. okt 2014, 07:30
- Bedste grøntsagsblandinger
-
- Cornflakes, rosiner og banan
- 2 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Jodrea
26. okt 2014, 18:58
- Cornflakes, rosiner og banan
-
- Mit ligevægt indtag?
Hjælp
- 4 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
26. okt 2014, 16:26
- Mit ligevægt indtag?
-
- Vente 1 time efter træning inden "sha...
- 14 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
26. okt 2014, 16:17
- Vente 1 time efter træning inden "sha...
-
- kosplan til bulk
- 10 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
26. okt 2014, 08:37
- kosplan til bulk
-
- Forskel på kulhydrater
fuldkornsprodukter vs grøntsager
- 5 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Juol
24. okt 2014, 18:25
- Forskel på kulhydrater
-
- Færrer kcal ved bulk pga. alkohol?
- 3 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
24. okt 2014, 10:47
- Færrer kcal ved bulk pga. alkohol?
-
- Mængde af kosttilskud
- 5 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af albertsen33
23. okt 2014, 15:39
- Mængde af kosttilskud
-
- kostplan til mit lange ventede bulk
- 14 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af HerreBred
22. okt 2014, 20:03
- kostplan til mit lange ventede bulk
-
- Vurdering af kostplan 2
- 9 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
22. okt 2014, 15:48
- Vurdering af kostplan 2
-
- Søvn og kost.
For meget søvn, for lidt mad.
- 7 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af RFLB
22. okt 2014, 14:59
- Søvn og kost.
-
- Kreatin og ekstra energi
- 10 Svar
- 291 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
22. okt 2014, 12:46
- Kreatin og ekstra energi
-
- kun rugbrød og haveregryn
- 16 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
22. okt 2014, 11:38
- kun rugbrød og haveregryn
-
- Vurdering af kostplan :-)
- 18 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
21. okt 2014, 18:41
- Vurdering af kostplan :-)
-
- Ligevægtsindtag (% forbrændte kalorier?)...
Nogen der har gode argumenter
- 5 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Lina
21. okt 2014, 17:07
- Ligevægtsindtag (% forbrændte kalorier?)...
-
- Endnu en kostplan - forbedringer?
Ham den sultne!
- 2 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnson
20. okt 2014, 19:15
- Endnu en kostplan - forbedringer?
-
- Low carb wraps
Hvor kan de købes i DK?
- 0 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af ehdk
20. okt 2014, 17:30
- Low carb wraps
-
- Vurdering af kostplan.
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af Thez
20. okt 2014, 17:27
- Vurdering af kostplan.
-
- CKD diæt - hvor meget protein pr. måltid?...
Bange for at ryge ud af ketose
- 9 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
20. okt 2014, 17:06
- CKD diæt - hvor meget protein pr. måltid?...
-
- Carb back loading bulk/recomposition
- 0 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Protein
20. okt 2014, 16:23
- Carb back loading bulk/recomposition
-
- God kalorieberegner?
- 4 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af AmillionWays
20. okt 2014, 14:13
- God kalorieberegner?
-
- Energifordeling på dagen
...
- 1 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
20. okt 2014, 11:16
- Energifordeling på dagen
-
- Får jeg nok kcal?
begyndende bulk.
- 2 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
19. okt 2014, 21:29
- Får jeg nok kcal?
-
- Mad efter træning
- 1 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af LookWhatYouDid
19. okt 2014, 21:03
- Mad efter træning
-
- Længde på kostplan
- 1 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
19. okt 2014, 10:54
- Længde på kostplan
-
- Fornuftig kostplan?
Proteiner, kulhydrat, fedt
- 8 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Nanna480
18. okt 2014, 18:40
- Fornuftig kostplan?
-
- Vejledning til kostprogram til cut (1900-22...
Jeg har brug for lidt hjælp mht. mit program.
- 1 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af PelleXL
18. okt 2014, 13:55
- Vejledning til kostprogram til cut (1900-22...
-
- CBL - kan dette fungere?
- 5 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af C.christensen
18. okt 2014, 10:29
- CBL - kan dette fungere?
-
- Ny Kostplan (Cut)
- 15 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af everhealthy
17. okt 2014, 20:43
- Ny Kostplan (Cut)
-
- Kreatin i vand?
- 10 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Mufaza
17. okt 2014, 19:42
- Kreatin i vand?
-
- myfitnesspal regner forkert
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af zalcos
17. okt 2014, 16:34
- myfitnesspal regner forkert
-
- Vågne op med slim
- 8 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
16. okt 2014, 20:03
- Vågne op med slim
-
- Kostplan - Coach vs amatør?
- 22 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af Hyber69
16. okt 2014, 17:12
- Kostplan - Coach vs amatør?
-
- Protein Pulver
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Valeurvaleur
16. okt 2014, 09:15
- Protein Pulver
-
- Indeholder brune ris gluten?
- 13 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af mic
15. okt 2014, 20:26
- Indeholder brune ris gluten?
-
- Low-carb fødevarer
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
15. okt 2014, 15:08
- Low-carb fødevarer
-
- Øge fedt-indtag
Jeg får for lidt.. ;-)
- 25 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
15. okt 2014, 06:56
- Øge fedt-indtag
-
- Proteinpandekager på flaske?
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Mufaza
14. okt 2014, 19:55
- Proteinpandekager på flaske?
-
- Kostplan
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Mads Grabow
14. okt 2014, 11:32
- Kostplan
-
- kostplan hjælp
kostplan hjælp
- 8 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Twisted
13. okt 2014, 20:54
- kostplan hjælp
-
- Kcal %
Kcal %
- 5 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
13. okt 2014, 17:50
- Kcal %
-
- Mangler alternativ proteinkilde
til kylling og fisk
- 2 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Søren pedersen
13. okt 2014, 17:13
- Mangler alternativ proteinkilde
-
- Lidt ang. Kreatin
- 3 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Sprinto
12. okt 2014, 21:20
- Lidt ang. Kreatin
-
- Skummetmælk istedet for proteinpulver
fattig
- 16 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Rastamonsta
11. okt 2014, 20:34
- Skummetmælk istedet for proteinpulver
-
- Metabolism hjælp
- 5 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af xeiion
11. okt 2014, 19:23
- Metabolism hjælp
-
- Åbent proteinpulver holdbarhed
holdbarhed,proteinpulver
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af ZinK_
10. okt 2014, 16:41
- Åbent proteinpulver holdbarhed
-
- Flueknepperi:Fødevarens temperaturs indfly...
- 9 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
10. okt 2014, 14:46
- Flueknepperi:Fødevarens temperaturs indfly...
-
- Skyr til aftensmad?
Godt valg til at genopbygge efter træning?
- 10 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af MMArtin
9. okt 2014, 11:52
- Skyr til aftensmad?
-
- Flere proteiner og kalorier - Hvordan?
Hjælp til kostplan
- 6 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Mark98
8. okt 2014, 20:37
- Flere proteiner og kalorier - Hvordan?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 122 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
