Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1608

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1606
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- hvad sker der ?
min vægt svinger meget
- G.I Joe
- 8 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
28. feb 2014, 10:56
-
- Sukrin 100% naturligt sødemiddel!!
- (((O)))
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
28. feb 2014, 08:36
-
- Hjælp
- Phillip.Hansen
- 5 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Phillip.Hansen
28. feb 2014, 08:14
-
- Cutte
- Farmer.Joe
- 8 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
27. feb 2014, 21:40
-
- Kostplan - Tilføjelser?
- Lassern
- 8 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Lassern
27. feb 2014, 20:04
-
- blend havregryn!!
- Math8201
- 11 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Saiph9000
27. feb 2014, 10:49
-
- Kostplan og Kontrol
Spiser du det samme hver dag?
- Twisted
- 6 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af rba
26. feb 2014, 22:37
-
- Mangler 100 kcal i mellemmÃ¥ltid - gode idÃ...
- thenewkidintown
- 19 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
26. feb 2014, 20:51
-
- Hjælp til justering af kostplan!
- Hamed10
- 0 Svar
- 33 Visninger
- Seneste indlæg af Hamed10
26. feb 2014, 20:23
-
- peanuts - sunde eller usunde
- asdda
- 30 Svar
- 297 Visninger
- Seneste indlæg af manutd
26. feb 2014, 17:11
-
- RÃ¥d og vejledning af kost
- michelledeth...
- 33 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af michelledeth...
26. feb 2014, 14:11
-
- Bcaa
Hvor mange gram - hvornår?
- Plitarko
- 4 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Plitarko
26. feb 2014, 13:45
-
- Hjælp til kostplan!
Hvordan opnår jeg det rigtige protein/fedt/k...
- DaniBressan
- 14 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
26. feb 2014, 11:55
-
- ISO100 Vs Nitro Tech
Hvilket er bedst?
- Timur2000
- 4 Svar
- 31 Visninger
- Seneste indlæg af Clavicula
26. feb 2014, 11:49
-
- Billige måder at bulke på?
- jmand
- 17 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af frede929
26. feb 2014, 10:11
-
- Havregryn
- Phillip.Hansen
- 5 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af thenewkidintown
25. feb 2014, 20:57
-
- Grøntsage
- Phillip.Hansen
- 2 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Phillip.Hansen
25. feb 2014, 20:32
-
- Check af kostplan
- kristofferll93
- 7 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af kristofferll93
25. feb 2014, 19:46
-
- Supplementer
---
- bjerregaardr...
- 5 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Tarom
25. feb 2014, 17:27
-
- Stenalderkost - Kan det betale sig?
- M4ds
- 9 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
25. feb 2014, 17:08
-
- whey protein
god løsning ?
- G.I Joe
- 7 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
25. feb 2014, 14:40
-
- Pre workout
Er det lovligt?
- Sweepo
- 14 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Sweepo
25. feb 2014, 14:33
-
- Pre-workout - er det pengene værd?
- Bendtner52
- 21 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af bjerregaardr...
25. feb 2014, 12:42
-
- Bønner
med/uden lage
- Nick_BB
- 6 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af LookWhatYouDid
24. feb 2014, 16:28
-
- vurdering af kostplan
- Bini
- 0 Svar
- 31 Visninger
- Seneste indlæg af Bini
24. feb 2014, 16:19
-
- Hvad betragter man som "low-carb"...
Hvor mange carbs
- MadsJustesen
- 2 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af MadsJustesen
24. feb 2014, 15:10
-
- Kun grøntsager og havregryn som kulhydrat...
Væk med stivelse
- Gary-the-frog
- 15 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af MortenFF
24. feb 2014, 12:28
-
- Protein pulver
uden kulhydrater.
- Martin7500
- 15 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
24. feb 2014, 09:50
-
- pump / Cuts
- tpbillund
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af tpbillund
23. feb 2014, 20:17
-
- burde jeg tage BCAA og Beta-alanin?
ville jeg opnå bedre resultater?
- rockerlars
- 17 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af NID
23. feb 2014, 19:14
-
- Ny pige i "Klassen"
Ris/ros og vejledning omkring kostplan.
- Louise1006
- 11 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Forcedreps
23. feb 2014, 18:35
-
- finpudsning af kostpland
- Marcokjaersg...
- 20 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
23. feb 2014, 17:16
-
- Kreatin=Leverskade???????
- Chelseacfc
- 8 Svar
- 1705 Visninger
- Seneste indlæg af The EctoLion
23. feb 2014, 16:58
-
- Opbygning af muskler
Bulk? Hvad ellers?
- Brate
- 11 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
23. feb 2014, 12:34
-
- Kostplan/mængde
Maden
- jackson320
- 7 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af jackson320
22. feb 2014, 23:29
-
- Tips til egen kostplan
Hjælp!
- Casparvpetersen
- 4 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Casparvpetersen
22. feb 2014, 21:22
-
- Kcal under skade
- Træningsduden
- 2 Svar
- 34 Visninger
- Seneste indlæg af SebastianTL
22. feb 2014, 16:48
-
- Hjælp til kostprogram
- mortendd
- 4 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Bomberton
22. feb 2014, 16:07
-
- Fordøjelse under bulk
- Keev
- 4 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Keev
22. feb 2014, 12:38
-
- Kostplan til cut M/20
- oxymoron72
- 8 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af oxymoron72
21. feb 2014, 17:55
-
- Mad før fodbold
- Jakobbr30
- 2 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af Mharritz
21. feb 2014, 15:43
-
- SKAL jeg tælle kalorier for at opnå resul...
- AllanV
- 19 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddyCool
21. feb 2014, 13:31
-
- Usunde varer
Slik og sodavand
- KasperS12
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Muskelpianisten
20. feb 2014, 22:18
-
- vurdering af kostplan
- AnneAalborg
- 8 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Kaffebøffer
20. feb 2014, 15:18
-
- Makroernæringsstoffer
Kostplan
- Brandmanden_
- 3 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Brandmanden_
20. feb 2014, 08:36
-
- Yohimbine hcl
Hvor koebes det?
- X-Wing
- 5 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af hjælpervenner
19. feb 2014, 22:39
-
- Kostplan - mere muskelmasse
- simbaDK
- 3 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af zett
19. feb 2014, 22:14
-
- Vurdering af kostplan
- capeton
- 1 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Bonan the Barba...
19. feb 2014, 21:39
-
- Hvad siger I til min kostplan?
- brockhause
- 15 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
19. feb 2014, 21:38
-
- Absolut ingen appetit
- SebastianTL
- 29 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af SebastianTL
19. feb 2014, 21:26
-
- ZMA vs. Bodymin?
- Jukkaboy
- 7 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af M.H.S
19. feb 2014, 13:47
-
- Samme mad hver dag
- capeton
- 14 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
19. feb 2014, 12:53
-
- Omega 3 og Omega 6
- Keev
- 4 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Keev
19. feb 2014, 12:14
-
- Mad online
Købe mad på nettet
- albertsen33
- 4 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af frede929
19. feb 2014, 10:36
-
- Feedback på bulk kostplan
- MathiasMoeller
- 4 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasMoeller
18. feb 2014, 21:28
-
- mad før/efter træning?
løbetræning
- karolinefifi
- 8 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af karolinefifi
18. feb 2014, 18:17
-
- AT 2014 - Mad og mennesker
Kosttilskud og præstationsfremmende stoffer
- Il Grande Olly
- 2 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
18. feb 2014, 17:23
-
- Kostplan - Hvad kan gøres bedre?
- ToniB
- 9 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
18. feb 2014, 11:00
-
- Kvindelig kostplan - cut
- fravalg6e
- 7 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
17. feb 2014, 22:50
-
- Er der BCAA i proteinpulver fra bodylab?
- mcviking
- 3 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Bodylab.dk
17. feb 2014, 16:30
-
- Kostplan - Øgning af muskelmasse (bulk)
Konstruktiv kritik ønskes
- Helberg
- 2 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
17. feb 2014, 12:44
-
- Kassein tælles med i makros??
Før sengetid
- Thez
- 5 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
17. feb 2014, 08:38
-
- Hjælp til makro tal!
- linekr
- 8 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af linekr
16. feb 2014, 23:53
-
- Personlig træner med diabetes 1 erfaring...
Søger en PT der har styr på træning af diabe...
- danielol
- 1 Svar
- 31 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
16. feb 2014, 21:14
-
- Feedback på kostplan
- lefitness
- 3 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af lefitness
16. feb 2014, 08:00
-
- Tips og råd til kostplan
Kostplan
- Mobh
- 10 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Roev
16. feb 2014, 02:52
-
- Fedt spørgsmål!
Hvor meget og hvordan?
- Bjørnson
- 7 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. PopEye
15. feb 2014, 16:56
-
- Post-workout-shake
Sukker efter træning
- Jakobbr30
- 16 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Muskelpianisten
14. feb 2014, 21:18
-
- Hvad kan jeg tilføje?
- Keev
- 6 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af Keev
14. feb 2014, 17:54
-
- Beta-Alanine giver stikkende følelse
- ikozu
- 59 Svar
- 683 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
14. feb 2014, 07:46
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum