Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1718

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1716
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Kulhydratforskrækkelse...
Hvad tænker I?
- Riberrock
- 7 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
13. feb 2014, 22:26
-
- LIPO-6 BLACK til kvinder
Vægttab
- Amal0707
- 3 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af KongBengtsen
13. feb 2014, 22:22
-
- Størrelsen af kalorieoverkud - kontra musk...
- JeppeRask
- 11 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af JeppeRask
13. feb 2014, 22:18
-
- ARGI+
Hoax or real deal
- Die übermensch
- 11 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Jsecher
13. feb 2014, 22:04
-
- vejer i mad?
- asgerasger
- 32 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Fredahl
13. feb 2014, 19:47
-
- Må man blande 2 weightgainere??
- M-B
- 21 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
13. feb 2014, 00:09
-
- Hjælp til kostplan!
- emilieamstrup97
- 3 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Muskelpianisten
12. feb 2014, 22:02
-
- Omnimin godt eller dårligt?
- christinepje...
- 1 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Keobs
12. feb 2014, 21:01
-
- Piger på 1300 kalc.
Hvordan kan jeg tabe mig yderligere?
- ThomasTV
- 12 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
11. feb 2014, 09:26
-
- Protein pulver
- Teenbodybuilder
- 4 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Valeurvaleur
10. feb 2014, 22:16
-
- Dallas Buyers Diet ... MM
- pipsen66
- 6 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Benjamin Reilly
10. feb 2014, 20:15
-
- HJÆLP SKIFERIE KCAL
- Jimmi96
- 15 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
10. feb 2014, 18:43
-
- Kostplan, ingen appetit??
- reginathomsen
- 8 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
10. feb 2014, 15:04
-
- KREATIN SÆLGES
- Miller7
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Miller7
10. feb 2014, 14:38
-
- Kostplan vægttab
- ziQo
- 6 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af ziQo
10. feb 2014, 11:54
-
- kalorie indtag
- moko_kai
- 5 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
10. feb 2014, 09:22
-
- Nybegynder, hvad spiser jeg?
Hvad spsier jeg?
- Schimpans
- 6 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
9. feb 2014, 22:45
-
- Billig skyr/kvark
Hvor fåes det?
- themik
- 3 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
9. feb 2014, 20:18
-
- Kcal under bulk
- Træningsduden
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
9. feb 2014, 16:31
-
- C - E vitamin
- Frekke
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
9. feb 2014, 16:01
-
- Fra bulk til cut
Lidt ekstra
- KasperS12
- 3 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Muskelpianisten
9. feb 2014, 15:24
-
- Hvordan rammer jeg de 2600 kcal om dagen?...
- Monohyo
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsduden
9. feb 2014, 12:08
-
- Når ZMA tager overhånd
- JensAnd
- 3 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
9. feb 2014, 11:08
-
- laks
fedt
- asgerasger
- 1 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
9. feb 2014, 09:55
-
- kreatin og protein
hvor meget
- illum5220
- 7 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af illum5220
9. feb 2014, 00:09
-
- Protein i yoghurt
- nkmagic
- 5 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af cmgkbh
8. feb 2014, 22:28
-
- Kritik af kostplan
- Atlas
- 12 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Atlas
8. feb 2014, 19:32
-
- Hvorfor proteinbarer?
- Logbog
- 30 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
8. feb 2014, 18:25
-
- Æggehvide eller risprotein?
- Thisisit
- 8 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Steendahl
8. feb 2014, 18:17
-
- Vurdering på denne kostplan?
- Razzy
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
8. feb 2014, 13:15
-
- Salt - en bekymring?
- Flakes
- 10 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Atlas
8. feb 2014, 11:50
-
- Cut - har jeg for mange carbs?
Carbs
- Plitarko
- 11 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Plitarko
7. feb 2014, 18:34
-
- Koffein resistens
- Filip_vest
- 11 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af Atlas
7. feb 2014, 13:38
-
- Kritik af kostplan - cut til sommer
- Pjeppej
- 4 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Pjeppej
7. feb 2014, 12:31
-
- Virker kosttilskud overhovedet?
Glutamine, beta-alanin...
- Atlas
- 0 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Atlas
7. feb 2014, 11:01
-
- Ivrig ung fyr
- Fitnesslift
- 1 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af DonLauge
7. feb 2014, 08:01
-
- Opskrifter med Skyr
- ckp2906
- 40 Svar
- 2707 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
6. feb 2014, 20:03
-
- Hvilke kyldhydrater inden og efter træning...
- pumperjørgen
- 8 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
6. feb 2014, 18:58
-
- SLET
- BOOM
- 1 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
6. feb 2014, 11:17
-
- Et par øjne på min kostplan :)
Giv gerne et tips eller 2 til min cut costplan
- Taekwondo body
- 11 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af El Patron
6. feb 2014, 08:07
-
- 5:2 kur som cut
- Ponikowski
- 23 Svar
- 543 Visninger
- Seneste indlæg af El Patron
6. feb 2014, 07:58
-
- Mit første cut
Hjælp til det mest basale
- BiasK
- 5 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Lkm
6. feb 2014, 06:21
-
- Overspisning?
- HerKommerPippi
- 13 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af copper
6. feb 2014, 03:52
-
- Hvor kan man købe prep meal bokse?
- WBB12
- 4 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af rkaminski001
5. feb 2014, 22:14
-
- Tømmermænds kuren
- Atlas
- 10 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
5. feb 2014, 21:34
-
- Kreatin under cut, hvordan måler jeg frems...
Kreatin under cut, hvordan måler jeg fremskr...
- LundDahl
- 6 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
5. feb 2014, 19:15
-
- Kreatin... eller?
- JustBulk
- 10 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af JustBulk
4. feb 2014, 22:42
-
- Indtagelse af kosttilskud - Gør jeg det...
- AGN
- 9 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af AGN
4. feb 2014, 09:14
-
- BCAA?
- Sethz
- 3 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Sethz
4. feb 2014, 08:45
-
- Kost
For mange kalorier?
- Andr8806
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Andr8806
4. feb 2014, 00:10
-
- vil gerne tage på, hjælpe mig!
- mart912e
- 24 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af mart912e
3. feb 2014, 22:38
-
- BCAA - misvisende instruktør?
- nicolajbnielsen
- 23 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
3. feb 2014, 20:32
-
- Kostplan - Cut
- simplybetter
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af simplybetter
3. feb 2014, 20:10
-
- L-leucin og Amino tilskud
- MickyCBB
- 5 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af MickyCBB
3. feb 2014, 18:55
-
- Kostplan - 16 ugers diæt
- mnstrflkrn
- 2 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af mnstrflkrn
3. feb 2014, 14:59
-
- Madplan med løb
- bisgaardgc
- 1 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
3. feb 2014, 12:15
-
- Kritik af kostplan - Nybegynder! :D
- d1nz
- 0 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af d1nz
2. feb 2014, 22:42
-
- Macros
- Hakkebeuf
- 3 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af mrh
2. feb 2014, 21:28
-
- Er protein farligt?
I den forgangne uge har vi hørt at protein ø...
- Rasmus Thorup
- 13 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
2. feb 2014, 15:46
-
- kcal undren
- Træningsduden
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af The EctoLion
2. feb 2014, 11:56
-
- Æggehvider i Aarhus
- MathiasLaustrup
- 3 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
2. feb 2014, 08:41
-
- Feedback på Kostplan
- Sethz
- 2 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Sethz
2. feb 2014, 04:28
-
- Kritik til kost
- Mr hansen
- 12 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af Clemmen
1. feb 2014, 20:51
-
- IF - Intermittent Fasting spørgsmål
- MrWack
- 30 Svar
- 468 Visninger
- Seneste indlæg af Bombabilatule
1. feb 2014, 16:56
-
- Vægttab - Hvordan sammensætter jeg en kos...
- ANord
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af ANord
1. feb 2014, 16:15
-
- Protein Timing - Studie heraf
- Labze
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
1. feb 2014, 16:02
-
- Hjælp til cut
- PabloA
- 8 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af FreddyB
1. feb 2014, 15:17
-
- Nødder efter træning
- BIF64
- 28 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Peter SH
31. jan 2014, 22:56
-
- Kvalme når jeg spiser??
- Vonsild
- 7 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Vonsild
31. jan 2014, 06:24
-
- Feedback på ny Kostplan
- Tolman
- 0 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Tolman
31. jan 2014, 00:33
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum