Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1338

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1336
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Peanutbutter. Hvor meget?
- AndenMalte
- 14 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af Dr Minovici
21. aug 2013, 17:38
-
- Clean food
- Engelund
- 17 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsduden
21. aug 2013, 16:40
-
- Kalcium under bulk?
- Bjarke Andersen
- 5 Svar
- 37 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarke Andersen
21. aug 2013, 11:06
-
- Hjælp til brug af kosttilskud?
- FitnessRikke
- 2 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
20. aug 2013, 22:43
-
- Vurdering af kostplan (for meget protein?)...
- Araz
- 16 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Araz
19. aug 2013, 20:48
-
- Blandet salat
Et lille spørgsmål
- KasperS12
- 1 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af Xander93
19. aug 2013, 20:23
-
- Oxyelite Pro new formula
Ulovligt i Danmark?
- SørenHviid
- 11 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af SørenHviid
19. aug 2013, 19:17
-
- Kalorier om dagen!
Spørgsmål
- aydin3000
- 16 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af CcBB
19. aug 2013, 17:57
-
- Vurdering af kostplan
Bulking season
- zalcos
- 8 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
19. aug 2013, 16:21
-
- Kosttilskud
Ginseng
- Delight
- 4 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
19. aug 2013, 13:14
-
- Power Precision
Hvad er jeres mening om dette "vidunder...
- Ole_S
- 14 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
19. aug 2013, 13:00
-
- Cut supplements/Tilskud
Brug for hjælp til Cut supplements.
- Meran5220
- 5 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
19. aug 2013, 09:12
-
- I tvivl om daglig kalorieindtag
- CarolineVB
- 1 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
19. aug 2013, 08:59
-
- kommentar til min kost? Bulk..
- Meran5220
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Young One
19. aug 2013, 08:19
-
- Meal prep.
- DonKahle
- 1 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
18. aug 2013, 19:45
-
- Erfaringer med Beta alanine og cell loader...
- Densortetysker
- 3 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
18. aug 2013, 18:42
-
- Tilbage i gamet
Respons - kostplan
- Hr. Kronborg
- 17 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Hr. Kronborg
18. aug 2013, 18:39
-
- Min første bulking periode
- Jon S. Aaes
- 46 Svar
- 281 Visninger
- Seneste indlæg af Jon S. Aaes
18. aug 2013, 18:21
-
- Hvor meget sukkerindtag?
Hvad er grænsen?
- Markuz7
- 1 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
18. aug 2013, 16:03
-
- Skadeplaget - Vitamin tilskud?
- Miro
- 5 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
18. aug 2013, 13:41
-
- Kører IF og bulk
- Håndværkeren
- 23 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
18. aug 2013, 11:00
-
- Basalstofskifte
- lVENTURAl
- 13 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af TheOpIdig
17. aug 2013, 15:18
-
- kostplan under bulk? (hvad kan jeg gøre...
- Relax
- 11 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
17. aug 2013, 15:09
-
- Indtagelse inden sengetid?
- BeastM0de
- 13 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
17. aug 2013, 13:26
-
- Min kostplan under skole
Mangler 1 ting jeg lige kan sætte på. Nogle ...
- KasperS12
- 2 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af KasperS12
17. aug 2013, 11:18
-
- Begynder kostplan
Kostplan
- yaaz
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af yaaz
17. aug 2013, 09:54
-
- avocado
- RippedInFour...
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af SkinnyB
16. aug 2013, 20:47
-
- Indtagelse af Beta-Alanine
Beta-Alanine
- wilkens
- 15 Svar
- 583 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
16. aug 2013, 18:44
-
- Feedback på Low Carb dag kostplan
- Kasperhoff...
- 3 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Kasperhoff...
16. aug 2013, 16:09
-
- Dirty bulk vs. clean bulk
Hvor meget betyder makrofordelingen i ens kost?
- Amandip1991
- 11 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
16. aug 2013, 09:25
-
- kost kalorie ind tag
kalorier
- MARCOTHEMAND
- 5 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsduden
15. aug 2013, 21:29
-
- Ingen kcal og genop spisning
- boosie
- 4 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af boosie
15. aug 2013, 20:36
-
- Ekstrem appetit
- Hardcasto
- 5 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af Hardcasto
15. aug 2013, 20:32
-
- Madpakke til gym
- Almond
- 21 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Hardcasto
15. aug 2013, 20:06
-
- Første Bulk, kostprogram
- sebm92
- 7 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
15. aug 2013, 19:43
-
- Erstatning af mælkeprodukter
Hvad kan man bruge til at erstatte det?
- xxkoldsq
- 5 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af xxkoldsq
15. aug 2013, 19:32
-
- Valg af proteinpulver (whey)
Hvordan identificerer man kvaliteten af prot...
- rkaminski001
- 7 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af MadPanda
15. aug 2013, 18:58
-
- for meget Kosttilskud?
- Kevin Larsen
- 5 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
15. aug 2013, 14:44
-
- DHL Stafet 5 km..
Fucking hader at løbe...
- Stener
- 1 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af simdk88
15. aug 2013, 13:39
-
- Kreatin
Hvornår
- Baggio123
- 10 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Baggio123
15. aug 2013, 13:03
-
- Har brug for forslag til fiskeolie
- dajon
- 4 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Moose
15. aug 2013, 06:12
-
- Hvornår skal jeg indtage BCAA??
Hvilken sammenhæng?
- josephfigther
- 4 Svar
- 509 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
14. aug 2013, 22:58
-
- Spis det rigtige?
- Andersjens
- 10 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Würtz
14. aug 2013, 21:10
-
- Min lillebror ønsker jeres hjælp
Vægten står stille
- AABYYY
- 3 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af AABYYY
14. aug 2013, 20:24
-
- Hjælp med kostplan
Kostplan
- Hejderheh
- 0 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Hejderheh
14. aug 2013, 18:03
-
- Bodylab Omega 3
Er det godt og er det nødvendigt?
- Ungen
- 5 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af Larsjensen
14. aug 2013, 17:44
-
- Ret mange små måltider
- Almond
- 10 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Jigsaw
14. aug 2013, 15:37
-
- Feedback på kostplan.
- MathiasMoeller
- 4 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasMoeller
14. aug 2013, 15:17
-
- PRE-workout
- emilpedersen22
- 2 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Dulli
14. aug 2013, 12:15
-
- Kylling svinder ind
- Kongnic
- 7 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af SkinnyB
13. aug 2013, 22:07
-
- pre-workout der er mildere end no-xplode...
- RikkeM
- 7 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af johnnyjn
13. aug 2013, 21:20
-
- nemme fedtkilder
- RippedInFour...
- 35 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af DGR
13. aug 2013, 15:55
-
- Lidt hjælp til "kostplan"
- Kongnic
- 3 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
12. aug 2013, 22:34
-
- Hjælp til at øge vægt.
- uga-buga
- 7 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Jeks
12. aug 2013, 22:33
-
- Weight Gainer med varm mælk/vand
Er det muligt?
- uga-buga
- 1 Svar
- 42 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
12. aug 2013, 21:58
-
- Xtend under bulk. Go or no go?
- emilbrink
- 1 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Larllebabz
12. aug 2013, 21:40
-
- Proteinshake med Kreatin og Beta-Alanine?...
- tor
- 10 Svar
- 231 Visninger
- Seneste indlæg af Roev
12. aug 2013, 20:06
-
- Sojabønner
- Nielsen_
- 5 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsen_
12. aug 2013, 19:47
-
- Bcaa piller/pulver
- Liverpool
- 22 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af Twisted
12. aug 2013, 19:31
-
- Hjælp til kostplan (for lidt mad?)
- Jever90
- 0 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Jever90
12. aug 2013, 15:55
-
- Kosttilskud / Ranglet krop
Hvilket protein/tilskud skal man bruge for a...
- TonnyTyndarm
- 5 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
12. aug 2013, 15:51
-
- Hvad bør jeg spise?
Kost og styrketræning
- Jonas1
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Jonas1
12. aug 2013, 13:44
-
- En sund pizza
- Håndværkeren
- 7 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Crashie
12. aug 2013, 13:06
-
- Før/Efter træning
Hvad spiser i?
- Nicklas1992
- 14 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Nicklas1992
12. aug 2013, 08:30
-
- Okseculotte - efter stegning
- DonKahle
- 4 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
11. aug 2013, 20:41
-
- Cut kostplan hjælp!
- fortheabs
- 1 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
11. aug 2013, 17:32
-
- Bulk og Grøntsager?
- muren
- 18 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
11. aug 2013, 17:09
-
- Min første bulk periode - kostplan
ris og ros modtages meget gerne
- GymKillerX
- 9 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af GymKillerX
11. aug 2013, 15:37
-
- feedback på kostplan
- Beeernth
- 3 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Beeernth
11. aug 2013, 13:47
-
- ideer til mad, 2700 kcl. post bud!
- mark4400
- 7 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Nygren
11. aug 2013, 11:43
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum