Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1287

Medlemmer: 1

Skjulte: 0

Gæster: 1286
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Multi-Kompo Proteipulver
godt eller dårligt
- andersneergaard
- 6 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af andersneergaard
15. apr 2013, 18:41
-
- Amino på cardio dage.
er det en god idè
- Emil18
- 2 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
15. apr 2013, 11:11
-
- Kreatin under cut?!
Er i tvivl om det gavner under cut? Hjælp
- patrickmylius
- 8 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af BODYMAN.DK
15. apr 2013, 10:46
-
- Shaker Pro 40
hvad siger i til sadan en fætter...
- AA-Photography
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af BODYMAN.DK
15. apr 2013, 10:40
-
- Første cut. Søger tips, hjælp osv.
- motty154
- 1 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af iLift
15. apr 2013, 08:21
-
- Stacker 4
- Gamalski
- 14 Svar
- 319 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
14. apr 2013, 22:27
-
- gal eller genial?
- asdda
- 16 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af Haak
14. apr 2013, 22:27
-
- Kcal overskud
for stor
- SimonLato
- 3 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
14. apr 2013, 21:06
-
- Pre-workout Xpand Xtreme Pump .... OG bcaa'...
- Shjanna
- 3 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
14. apr 2013, 15:17
-
- vand eller mælk..??
post-workout protein shake...
- AA-Photography
- 8 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af AA-Photography
14. apr 2013, 03:17
-
- Hvordan er min kost plan til cut?
- micker
- 6 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af micker
13. apr 2013, 18:13
-
- Majsmel??
- nathaliekold
- 2 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af nathaliekold
13. apr 2013, 12:56
-
- Hjææælp, skal på studietur!
- kasperroed
- 19 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af kasperroed
13. apr 2013, 10:01
-
- Riskiks under cut?
- RisingStar
- 3 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Highwind
12. apr 2013, 21:11
-
- Hjælp til kostplan
Bulke, nok fedt? kalorier? for meget protein?
- champstar
- 4 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
12. apr 2013, 07:55
-
- Feedback til Kostplan.
Kom frisk.
- TroelsP
- 5 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af TroelsP
11. apr 2013, 21:07
-
- Proteinpulver og diabetes
- doyou3v3nlift
- 6 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Viggiator
11. apr 2013, 15:54
-
- kost
hader fisk
- shakur
- 2 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
11. apr 2013, 13:49
-
- Træning uden kalorietælling
Hjælp
- kasperroed
- 15 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af s0enice
10. apr 2013, 22:57
-
- Lidt hjælp tak
Cut
- motty154
- 1 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
10. apr 2013, 21:56
-
- Proteinpulver uden emulgator E22
- kaemper
- 1 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
10. apr 2013, 21:51
-
- Serious gains - Hjælp!
Hvad gør jeg?!
- MichaelWH
- 11 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
10. apr 2013, 21:39
-
- Skal jeg bare æde alt??
under bulk...
- KuKurt
- 14 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
10. apr 2013, 20:10
-
- hvad gør jeg forkert i min kostplan???
- moabou
- 5 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af KRUSEEEE
10. apr 2013, 18:09
-
- Protein Shake
Hvor meget skal eg indtage?
- Soldier
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af KRUSEEEE
10. apr 2013, 17:54
-
- CUT - snack inden sengetid?
- asdda
- 19 Svar
- 517 Visninger
- Seneste indlæg af Dulli
10. apr 2013, 14:57
-
- McDonald's go' til vægtforøgelse?
Kan McDonald's hjælpe til forbedring af musk...
- Oerskov95
- 24 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Oerskov95
10. apr 2013, 13:53
-
- kostplan vurdering
- anonymG
- 2 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af anonymG
10. apr 2013, 13:10
-
- Dosering af koffein tabletter
Hvor mange kan man tage?
- mwj
- 9 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
10. apr 2013, 08:39
-
- Kost op til et løb (er på cut)
- kamildk
- 4 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af kamildk
9. apr 2013, 17:19
-
- Kreatin
Kreatin råd
- Larsjensen
- 8 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
9. apr 2013, 15:00
-
- Slankepiller
Thermodrene XT 2
- Jens-Lyn
- 5 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
9. apr 2013, 14:19
-
- Extra pure protein under cut
- Icers123
- 4 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Pre Big Bang
9. apr 2013, 14:18
-
- Hjælp til kostplan
- andestjerne
- 4 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af andestjerne
9. apr 2013, 11:20
-
- Sojaprotein som erstatning for whey
Har hørt at sojaprotein skulle give mandeboobs
- Larsendrengen
- 2 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af valde123
8. apr 2013, 22:33
-
- Weightgainer vs hjemmelavet Weightgainer
- kralledx
- 9 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
8. apr 2013, 22:19
-
- 17 år - vil stige i vægt. Kulhydrater?...
Hvor vigtigt er det at indtage kulhydrater? ...
- Oerskov95
- 9 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
8. apr 2013, 22:13
-
- Min kostplan. Nok for mig?
Flere kalorier?
- KasperS12
- 8 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af KasperS12
8. apr 2013, 21:14
-
- Kosttilskudshakes og cardio-træning. HJÆL...
- lasse44
- 6 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af lasse44
8. apr 2013, 21:13
-
- Vigtigheden af nutritional timing
- micker
- 7 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. apr 2013, 21:10
-
- Indtagelse at Whey protein
- Blackcain
- 10 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
8. apr 2013, 19:05
-
- Cut diet plan
- kedde330
- 3 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af kedde330
8. apr 2013, 18:45
-
- Ligevægtsindtag
Hvordan gør jeg?
- Lenekjaer
- 10 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
8. apr 2013, 17:52
-
- Revidering af ugens madlog
- UrineInYourFace
- 1 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af Blunt
8. apr 2013, 16:31
-
- riskiks efter træning
hvorfor?
- andersneergaard
- 2 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af andersneergaard
8. apr 2013, 16:09
-
- Æggeprotein???
- Groenhoj
- 2 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Groenhoj
8. apr 2013, 11:57
-
- Cut-kostplan
Ris/ros - plads til forbedringer?
- Uvidende
- 11 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
7. apr 2013, 21:19
-
- LEAN kost
- MachoGonzo
- 3 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnson
7. apr 2013, 20:45
-
- Alternativ til Dymatize Xpand post
- Pude
- 7 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Pude
7. apr 2013, 20:29
-
- kostplan
bulk
- wintheren
- 4 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af wintheren
7. apr 2013, 19:00
-
- Min cut plan
Bedøm?
- Kjeer
- 7 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Kjeer
7. apr 2013, 16:15
-
- Kostplan til vægtab og træning
- kaspern
- 3 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af malte-8900
7. apr 2013, 15:59
-
- Hvor kan man købe Kalkunbacon?
- zankadinho
- 5 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af zankadinho
7. apr 2013, 15:44
-
- Maltodextrin opløselighed
Forskellige mærker
- Sakin
- 2 Svar
- 34 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
7. apr 2013, 10:31
-
- Kostplan til Cut
Er den ok?
- JesperN
- 3 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af JesperN
7. apr 2013, 09:32
-
- Langsomt optagelige kulhydrater dårlige?...
i forbindelse med optimal ydeevne på dagen
- toto_G4M3R
- 3 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Karl112
6. apr 2013, 21:27
-
- Er det for meget / nok til træning?
Mad osv..
- Kennerhoj
- 4 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Kennerhoj
6. apr 2013, 14:02
-
- Æggehvider i 5l dunke fra MEtro
- mrGDS0
- 8 Svar
- 443 Visninger
- Seneste indlæg af Absolution
5. apr 2013, 23:29
-
- Bulke ordentlig
- Battman
- 9 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
5. apr 2013, 16:44
-
- 17% BF - hvor mange kcal?
- asdda
- 13 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af jonasgadegaard
5. apr 2013, 13:49
-
- Mindre tørre ris? :/
- Renovatia
- 5 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af salt
5. apr 2013, 12:40
-
- Kcal i flankesteak
- rubo
- 1 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
5. apr 2013, 09:04
-
- Lavere Fedtprocent - Proteinpulver og evt....
- LP-Workout
- 19 Svar
- 603 Visninger
- Seneste indlæg af FrederikB
5. apr 2013, 08:24
-
- Aspartam og andre kunstige sødestofmidler...
- PPB92
- 4 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
5. apr 2013, 08:06
-
- Prøver at tage på, gør jeg noget forkert...
- MARIOKart
- 23 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
4. apr 2013, 21:59
-
- Glucosamin.
- Sandman
- 12 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
4. apr 2013, 21:46
-
- Varieret kost et must?
- JayRock
- 16 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af JayRock
4. apr 2013, 00:26
-
- Animal test
- Cje1
- 6 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
3. apr 2013, 18:33
-
- Hvilken kombination er bedst?
Proteinpulver, vitaminer og kost
- tuemogensen
- 10 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af tuemogensen
3. apr 2013, 17:23
-
- Kostplan til cut
Hjælp pleease :D
- Gary-the-frog
- 2 Svar
- 470 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
3. apr 2013, 14:59
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum