Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1485

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1482
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Dukan kuren
- peaks
- 8 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af valde123
14. nov 2012, 17:50
-
- cut kostplan hjælp
- Bøffen89
- 2 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Bøffen89
14. nov 2012, 15:44
-
- Har jeg tabt mig for meget?
- cph1986
- 4 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af cph1986
14. nov 2012, 10:51
-
- Black eye bønner - ufatteligt næringsindh...
- Cznielsen
- 11 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af ULTIMFIGHTER
14. nov 2012, 08:44
-
- Olimp T-100
Har i prøvet det.
- toke2408
- 0 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af toke2408
14. nov 2012, 08:24
-
- kan man strukturere sin kost sådan (meget...
- lvr34
- 53 Svar
- 391 Visninger
- Seneste indlæg af LukasJ
13. nov 2012, 22:46
-
- Shaker i tasken
- Mr.Møller
- 10 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Mr.Møller
13. nov 2012, 21:08
-
- Håndboldtræning/Energi
- MarenHChrist...
- 15 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
13. nov 2012, 17:16
-
- Soya
- Kant
- 4 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af JensL
13. nov 2012, 14:40
-
- Craze virkning?
Kroppens reaktion og sammenligning med stoffer?
- Reflect
- 9 Svar
- 319 Visninger
- Seneste indlæg af Reflect
13. nov 2012, 14:32
-
- Ulemper ved dirty bulk/cut
- eLPeDRoMagNi...
- 41 Svar
- 528 Visninger
- Seneste indlæg af Pillepinball
13. nov 2012, 14:00
-
- Neutralt WG
- Mr.Møller
- 6 Svar
- 37 Visninger
- Seneste indlæg af JB
13. nov 2012, 10:15
-
- 3 spørgsmål.
- mati96
- 1 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af LukasJ
12. nov 2012, 20:41
-
- Kulhydrater efter træning under cut
- Icers123
- 3 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af LukasJ
12. nov 2012, 19:54
-
- Protein pulver
- motty154
- 19 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af BlåKoala43
12. nov 2012, 19:22
-
- Juice
- Mr.Møller
- 9 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Mr.Møller
12. nov 2012, 18:33
-
- mellemmåltid eller ej?
hvad er sundest?
- Smaaguns
- 3 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af DHL^
12. nov 2012, 16:38
-
- Nødder - peanuts eller pistachie ?
- skottyboy
- 10 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Lille-mig
12. nov 2012, 09:27
-
- kostplan funktion
fejl ved procent deling hvorfor?
- Holst.
- 6 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Holst.
11. nov 2012, 21:15
-
- Optag af kulhydrater
- Yat3s
- 7 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
11. nov 2012, 19:30
-
- kreatin og glutamin??
til piger.
- RikkeM
- 0 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af RikkeM
11. nov 2012, 18:29
-
- Creatin
Creatin indtagelse
- rocky rock
- 11 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Thomz1
11. nov 2012, 17:02
-
- Proteinbar med weight gainer pulver
Opskrifter
- Assault
- 7 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
11. nov 2012, 12:23
-
- Mælk/vand
- Svend Fipskæg
- 8 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af negax
10. nov 2012, 19:21
-
- Typer der har svært ved at tage på!
- Daviid0z
- 6 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
10. nov 2012, 17:48
-
- Proteinpulver. Hvilken væske?
- KswagC
- 9 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af BlåKoala43
10. nov 2012, 12:38
-
- Bulk. Forskellig antal kalorier hver dag...
- Champions20
- 9 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
10. nov 2012, 10:09
-
- Kost
Hjælp en ædefreak!
- MortenE
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Adin
9. nov 2012, 23:40
-
- Kostplan
- Spørgsmålet
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af mati96
9. nov 2012, 17:37
-
- Kost og fedt%
- tjbillund
- 5 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Babylon16
9. nov 2012, 16:59
-
- Gule soyabønner
Hjæp;)
- Atleten444
- 10 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolaitoft
9. nov 2012, 16:23
-
- tilskud
- fireblade
- 2 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af fireblade
9. nov 2012, 14:13
-
- Bulk-cut
Zik zak
- Jesper1003
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Jesper1003
8. nov 2012, 21:15
-
- Mængde pulver bodylab
- Bøffen89
- 1 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
8. nov 2012, 20:49
-
- Køb fra ikke-EU
Bodybuilding.com
- johnnyjn
- 5 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af rathjes
8. nov 2012, 19:53
-
- Hvad ligger jeres macros på?
- Cznielsen
- 1 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
8. nov 2012, 19:39
-
- Ja, så var der lige en kostplan mere.
Håber i vil hjælpe mig
- Daniel.Ritter
- 1 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
8. nov 2012, 19:16
-
- Ensartet kost?
- W_I_P
- 0 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af W_I_P
8. nov 2012, 19:05
-
- Bodylabs Whey 100
Kan det indtages morgen, middag og aften?
- mortenkvist
- 16 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af LarsV
8. nov 2012, 17:10
-
- Det hele handler om teknik og mad.
- Astono
- 8 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Mcfeast
8. nov 2012, 14:36
-
- bulk frem til februar
- fitnow
- 5 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Holmx
8. nov 2012, 10:44
-
- Liv 52
Er det godt?
- pallkragen
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af hestsmolf
7. nov 2012, 21:50
-
- Kostplan (hjælp)
- sensen1992
- 6 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af sensen1992
7. nov 2012, 21:47
-
- smide fedtprocent
- Bøffen89
- 4 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af ChrisKF
7. nov 2012, 19:27
-
- Fælles kostplans tråd
- Funkmasterflex
- 1 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Bøffen89
7. nov 2012, 19:01
-
- Kostplan - hjælp søges
- andreas7074
- 2 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
7. nov 2012, 14:26
-
- Kost plan til piger hjælp.
- Deathleecher
- 2 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Mulbjerg
7. nov 2012, 13:46
-
- Proteinpulver i vand
- nomiki
- 4 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
7. nov 2012, 11:54
-
- Jack3d Micro
- Hangaard
- 8 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
7. nov 2012, 11:35
-
- Hvor pålidelig er ligevægtsberegneren?
- Johnyboi
- 2 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
7. nov 2012, 09:56
-
- hjælp - intro til kosttilskud
weight gainer
- narvs
- 3 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af narvs
7. nov 2012, 09:26
-
- JACK 3D?
Erfaring med JACK 3D
- mads8400
- 29 Svar
- 2043 Visninger
- Seneste indlæg af Drizztemo
6. nov 2012, 23:20
-
- Hvor mange Kcal indtager i under bulk?
- TroelsP
- 9 Svar
- 518 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
6. nov 2012, 23:07
-
- Vurdering af kostplan
- Jonas16
- 81 Svar
- 476 Visninger
- Seneste indlæg af The EctoLion
6. nov 2012, 22:25
-
- Ris/ros af kostplan - Bulk
- Thomz1
- 4 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Thomz1
6. nov 2012, 17:31
-
- Dymatize Elite Whey, chokolade?
- Lass3
- 10 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Lass3
6. nov 2012, 15:30
-
- uerfaren med køb.
- mati96
- 17 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Supremebeing
6. nov 2012, 14:25
-
- Letteste måde til 3000kcal, 200 gram prot,...
hjælp?
- AABYYY
- 8 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af JeppN
6. nov 2012, 13:13
-
- Vægttab
- PernilleChri...
- 37 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af PernilleChri...
6. nov 2012, 09:29
-
- Rejer
cost/benefit issue?
- Jacob Hansen
- 4 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Pre Big Bang
5. nov 2012, 21:31
-
- 120g fedt/dagen under cut
- asdda
- 1 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
5. nov 2012, 21:23
-
- Ekstra zink
- abcd1234
- 2 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
5. nov 2012, 20:53
-
- Kostplan Bulk
- nepromdk
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af BloodJunkie
5. nov 2012, 19:57
-
- Tilføjelse af flere kalorier
til kostplanen.
- MikkelAW
- 19 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Valentin20
5. nov 2012, 19:16
-
- Kostplan
- PernilleChri...
- 8 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Lille-mig
5. nov 2012, 15:42
-
- Cheatmeal/Cheat dag
- Ronzefar
- 2 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af LukasJ
5. nov 2012, 13:46
-
- God nok kostplan?
- iboy
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af iboy
5. nov 2012, 11:24
-
- Kan dette fungere?
Kostplan til cut. Tag et hurtig kig!
- F4XE
- 0 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af F4XE
4. nov 2012, 22:11
-
- Vejning af kogt pasta
- Johnny Drama
- 6 Svar
- 611 Visninger
- Seneste indlæg af D-D
4. nov 2012, 20:49
-
- Hjælp til diet planner
- abcd1234
- 3 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af abcd1234
4. nov 2012, 19:27
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum