Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1447

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1444
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- kosttilskud til muskelforøgelse
- TommerP93
- 10 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af Muscle Shark
15. maj 2012, 15:52
-
- Kalorieunderskud + hård træning ?
Hvordan vil det påvirke min kur?
- Jazzmatazz
- 8 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
15. maj 2012, 14:12
-
- protein pulver
bumser.
- pal93
- 3 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af MachoGonzo
15. maj 2012, 10:10
-
- Kritik af kostplan
- flomse
- 6 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af flomse
15. maj 2012, 09:29
-
- Hvad betaler i?
- c-poulsen
- 9 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
15. maj 2012, 08:11
-
- Frugt Kulhydrater Vs Brød Kulhydrater
Cut
- J.E.Larsen
- 25 Svar
- 516 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
14. maj 2012, 23:07
-
- Trækker i aktivitetsforbrænding fra?
- JaySmith
- 11 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af JaySmith
14. maj 2012, 22:20
-
- Indtagelse af kreatin + drue sukker
- stuff93
- 6 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af stuff93
14. maj 2012, 18:43
-
- mælkeallergi - proteinkilder
- Thisisit
- 6 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Tank
14. maj 2012, 18:34
-
- Carbs 20%/Protein 40%/Fedt 20% ??
- mathiasjohan
- 1 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af mathiasjohan
14. maj 2012, 18:10
-
- Protein / kreatin
lidt hjælp til en nybegynder :)
- Bokaj123
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Bokaj123
14. maj 2012, 16:08
-
- Nyt pulver
- Jnielsen89
- 4 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
14. maj 2012, 16:04
-
- "cheat-day, efter 5 uger"
hvor stor betydning
- LouiseB1
- 16 Svar
- 277 Visninger
- Seneste indlæg af LouiseB1
14. maj 2012, 11:40
-
- Brug af kreatin
Hvornår er det mest optimalt?
- randomname123
- 1 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
14. maj 2012, 09:06
-
- Cut Kostplan 2600 Kcal
Ser det fornuftigt ud?
- Gasp
- 9 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af Gasp
13. maj 2012, 20:32
-
- ris
ris
- johannes23331
- 6 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarke Andersen
13. maj 2012, 20:16
-
- Kost med knap tid.
- Boyka
- 19 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Boyka
13. maj 2012, 19:50
-
- Min første Kostplan
har lavet en kostplan og ønsker lidt feedbac...
- Burfelt
- 7 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af letzki
13. maj 2012, 16:36
-
- Protienpulver med kreatin
Hjælp
- Assault
- 12 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
13. maj 2012, 16:00
-
- BCAA
I forbindelse med cardio
- Kasper1983
- 2 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Kasper1983
13. maj 2012, 11:14
-
- Kostplan for cut
Kostplan for cut
- Kleinus89
- 5 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af BloodJunkie
13. maj 2012, 10:26
-
- Drik 3 glas øl om dagen.
Og hold dig sund.
- Batmand
- 7 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Pallen
13. maj 2012, 10:04
-
- De bedste slankepiller???
- 200591
- 8 Svar
- 396 Visninger
- Seneste indlæg af Kasper1983
13. maj 2012, 07:42
-
- Hvornår skal man tag sine kosttilskud??
Protein, kreatin, Weight Gainer og aminosyre..
- Fleemze
- 28 Svar
- 437 Visninger
- Seneste indlæg af Fleemze
13. maj 2012, 01:53
-
- Kan for meget protein skade??
Protein
- Member123
- 20 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Hippokrates
12. maj 2012, 23:49
-
- Mave problemer!
- HFK
- 20 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af Hippokrates
12. maj 2012, 23:37
-
- Bananer
- RippedInFour...
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Hippokrates
12. maj 2012, 23:25
-
- Proteinmængde
forbrug af protein
- løftenewbie
- 9 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af løftenewbie
12. maj 2012, 21:41
-
- Green face diet - Taber mig for hurtigt?
Green face diet - Taber mig for hurtigt?
- Tre
- 2 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af J. Tyler
12. maj 2012, 18:59
-
- Hvilke energifordelinger benytter folk sig...
Under henholdsvis bulk og cut
- Crip'O
- 12 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Yona
12. maj 2012, 18:00
-
- Artikkel i Ingeniøren vedr. kost
- Mcfeast
- 5 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
12. maj 2012, 17:35
-
- Forslag til ændringer i kostplan
- Chilli
- 1 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af mic
11. maj 2012, 17:30
-
- Hvornår er det for sent at spise?
- og hvad skal ABSOLUT undgås .
- LouiseB1
- 55 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Funken
11. maj 2012, 17:00
-
- No Xplode - saltet smag.?
- Adnano
- 2 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af PumpToAchieve
11. maj 2012, 15:25
-
- granatæble-juice forøger niveau af testos...
SAY WHAT!
- Hansi
- 14 Svar
- 832 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
11. maj 2012, 07:24
-
- Alternative mellem måltider
- sonderbek
- 2 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af sonderbek
10. maj 2012, 21:16
-
- Økologiske fødevarer
Hvad gør I?
- Emilo24
- 8 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
10. maj 2012, 20:51
-
- PreWorkOut shaken/meals betydning
og indhold?
- HerreBred
- 30 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af Yona
10. maj 2012, 15:58
-
- Sund kostplan hjælp
- DondoJondo
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af DondoJondo
10. maj 2012, 15:51
-
- Mangel på kostplan
ingen kostplan
- FredeJ
- 1 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
10. maj 2012, 10:28
-
- MIN AMATØR KOSTPLAN
ja, amatør
- HakanDT
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
10. maj 2012, 06:38
-
- Kostplan cut
- Tank91
- 9 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Tange
9. maj 2012, 23:19
-
- Kasein - alternativ?
- ohlordman
- 3 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af ohlordman
9. maj 2012, 22:53
-
- Kosttilskud eller ej?
skade eller ej?
- Dejan-Mastil...
- 13 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af Dejan-Mastil...
9. maj 2012, 22:05
-
- Cut kostplan
- jonas_b
- 3 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af jonas_b
9. maj 2012, 21:37
-
- Bedste/Sundeste carbs-kilde?
- steveowe
- 4 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
9. maj 2012, 20:49
-
- Tilstrækkelig protein??
- sherlockthe
- 1 Svar
- 37 Visninger
- Seneste indlæg af Schlippe
9. maj 2012, 20:37
-
- Sukker!?!
Hvor vigtigt er det??
- esbt
- 3 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af esbt
9. maj 2012, 19:26
-
- Erfaringer med Markeringspakke
fra bodyman.
- kvk87
- 3 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af kiiilden
9. maj 2012, 19:05
-
- Myo blitz
noget værd??? seriøst!
- feldskov
- 1 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af mic
9. maj 2012, 18:59
-
- når kødet steges ???
- wanna
- 6 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Asomugha
9. maj 2012, 17:22
-
- Er kulhydrater i mælk langsomt eller hurti...
- cubes
- 3 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Th0mas
9. maj 2012, 17:07
-
- Pulver blandet med vand, hvilken?
- BIF64
- 9 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af mic
9. maj 2012, 16:05
-
- DOMS under cut
Why ?
- MortenE
- 8 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af rnrfshj
9. maj 2012, 14:48
-
- Morgen træning OG Morgenmad
Morgenmad før træning.
- Dejan-Mastil...
- 12 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
8. maj 2012, 22:07
-
- Gaspari Myofusion Peanut Butter Chocolate...
- BorisG
- 1 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
8. maj 2012, 21:12
-
- Hvor meget protein ?
- foolproof
- 1 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af ominator
8. maj 2012, 19:41
-
- Kreatin mixet i waightgainer
- Dannerbaby
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
8. maj 2012, 19:02
-
- Kre-alkalyn
Det nye?
- J123
- 5 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
8. maj 2012, 17:55
-
- Nødder
Billge
- Assault
- 24 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
8. maj 2012, 17:17
-
- Kostplan - Cut
- chixzz
- 3 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Nicklas4L
8. maj 2012, 16:59
-
- Weightgain og muskelmasse
- sunedall
- 12 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
8. maj 2012, 15:33
-
- Indtagelse af kosttilskud
- DeLaGhetto
- 19 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af DeLaGhetto
8. maj 2012, 15:20
-
- StackerX XPLC
Skal? skal ikke?
- Zaltana
- 12 Svar
- 251 Visninger
- Seneste indlæg af Tja
8. maj 2012, 14:47
-
- Kreatin
Året rundt...?
- Kasper1983
- 4 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Mufaza
7. maj 2012, 21:31
-
- Kostplan
- Moccar
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Moccar
7. maj 2012, 18:41
-
- Vurdering af min kostplan
- Kristensen
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Kristensen
7. maj 2012, 18:31
-
- Pam Cooking Spray
- MFL
- 7 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
7. maj 2012, 16:37
-
- Kosttilskudsmarkedet
Hvad er noget værd?
- Nickolas
- 7 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af danielbech
7. maj 2012, 15:53
-
- dymatize super mass gainer
Smag
- DPF
- 2 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
7. maj 2012, 10:39
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum