Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1400

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1398
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- No- Xplode 2.0
Sundt at tage når man er 15-17 år?
- Assault
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Dety
8. jan 2012, 01:36
-
- Kostplan - bulk
- bias123
- 6 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
8. jan 2012, 01:21
-
- fryse flåede tomater
- reinkarnation
- 12 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Rababer
8. jan 2012, 00:33
-
- blanding af produkter
- Tno84
- 5 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Tno84
7. jan 2012, 22:56
-
- BCAA
Sundt og tage som 15 årig
- Assault
- 20 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
7. jan 2012, 21:31
-
- Hvor meget fedt om dagen?
- hvilken slags.
- Ole_S
- 7 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af S.K
7. jan 2012, 17:18
-
- Optimering af kostplan (Bulke)
Er ernæringsfordelingen i orden?
- Ole_S
- 9 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af thefighter
7. jan 2012, 17:10
-
- Protein og kreatin?
nogle bud?
- Khi4l
- 4 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
7. jan 2012, 00:16
-
- Har du nogensinde spist slankepiller?
- UlleG
- 0 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af UlleG
6. jan 2012, 20:59
-
- ANIMAL produkter
- lcg3100
- 9 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Nick s
6. jan 2012, 18:43
-
- Bodylab Chokolade,
som overskriften siger,
- Dety
- 7 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Dety
6. jan 2012, 13:43
-
- Proteinshake med vand
- Hængekøjen
- 13 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Mufaza
5. jan 2012, 23:57
-
- Urin
mærkeligt
- Kec1904
- 10 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Solosesso
5. jan 2012, 23:33
-
- Mega Mass 4000 hvor mange ske ? :)
- ROHIID@hotma...
- 6 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af ROHIID@hotma...
5. jan 2012, 23:04
-
- Nok kcal ?
- iboy
- 6 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af iboy
5. jan 2012, 20:04
-
- Peanut butter?
- evtallan
- 16 Svar
- 724 Visninger
- Seneste indlæg af mic
5. jan 2012, 19:42
-
- Tvivl omkring min cut fremgangs måde.
- Cazper
- 12 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Oliverg
5. jan 2012, 17:34
-
- hvor meget protein fedt og kulhydrater?
- scorekarl
- 10 Svar
- 752 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
5. jan 2012, 00:05
-
- rip cuts no2
- Rasmus vds
- 11 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af ThueK
5. jan 2012, 00:04
-
- kreatin
- Rasmus vds
- 10 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Storfod
4. jan 2012, 23:18
-
- muskel markering
- Rasmus vds
- 4 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af newbiepumper
4. jan 2012, 23:08
-
- no xplode 2.0 FARLIGT eller ej?
I tvivl
- Thelittleone
- 5 Svar
- 581 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus vds
4. jan 2012, 22:52
-
- hjemmeboende - hvad gør i?
- Spacecow
- 23 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af MovendoFerrum
4. jan 2012, 22:42
-
- hjælp kreatin?
- scorekarl
- 14 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af scorekarl
4. jan 2012, 22:08
-
- N.O Xplode & Weightgainer
- CharlesHandsome
- 17 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
4. jan 2012, 22:00
-
- Super Mass Gainer
Måleske
- Kec1904
- 18 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af BB4Life1984
4. jan 2012, 21:08
-
- RisProtein
- Bodylab
- Nicolaitoft
- 23 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
4. jan 2012, 19:06
-
- Kosttilskud til konditionstræning?
- bok
- 8 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af RuneB
4. jan 2012, 17:18
-
- Kostplan
- janninho93
- 5 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af JensVoigt
4. jan 2012, 16:51
-
- testesteron
Hvordan hæver man det.?
- andersen2009
- 11 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
4. jan 2012, 11:43
-
- Kyllingefilet?
- Ricki-C
- 19 Svar
- 695 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
4. jan 2012, 10:27
-
- Erfaring med Beta Alanin
- Østergaard
- 1 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
3. jan 2012, 23:06
-
- hjælp til kostplan
- reshad
- 5 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
3. jan 2012, 22:51
-
- Kostplan
Hva siger folket
- Daniel.Ritter
- 6 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Mrjones
3. jan 2012, 22:45
-
- Kreatin til 16 årig
- xiStoffer
- 16 Svar
- 374 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
3. jan 2012, 21:47
-
- Snack til når man er sulten hele tiden
Sund snack
- Smaaguns
- 14 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af railer60
3. jan 2012, 19:35
-
- Kost når man er på SU?
- Theo
- 8 Svar
- 344 Visninger
- Seneste indlæg af MichaelMH
3. jan 2012, 18:25
-
- Vurdering af kostplan og råd til træning...
Råd søges!
- holstc
- 5 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af holstc
3. jan 2012, 17:59
-
- For meget protein - Og for få kcal
- MichaelMH
- 11 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af MichaelMH
3. jan 2012, 10:59
-
- Proteinpulver: Dymatize Elite Primal
Kan det betale sig?
- KTAXEX
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
3. jan 2012, 09:40
-
- BCAA i pilleform
- El Patron
- 2 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af El Patron
3. jan 2012, 09:23
-
- Peanutbutter
where to buy dat shit cheeep!
- M - B
- 87 Svar
- 4708 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
3. jan 2012, 08:24
-
- Lean muscle program
Kostplan til styrketræning kombineret med sp...
- Kapper
- 16 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Kapper
3. jan 2012, 00:48
-
- hvordan laves en kostplan?
- reshad
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
2. jan 2012, 23:17
-
- Hvilke produkter?
- janninho93
- 23 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af janninho93
2. jan 2012, 23:17
-
- Kostplan til cut
Kommentarer
- BB4Life1984
- 11 Svar
- 2650 Visninger
- Seneste indlæg af F E H
2. jan 2012, 23:14
-
- Feedback til Kostplan.
- reshad
- 4 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af reshad
2. jan 2012, 23:09
-
- Extreme Nutrition T-bullet
Forøg din styrke med 20 % på 4 uger
- Ejland
- 2 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Phindborg
2. jan 2012, 21:52
-
- Kost vs. shake?
Skal jeg vælge shaken og så skære ned på mad...
- Ovesen
- 33 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af J123
2. jan 2012, 20:58
-
- For mange kcal?
- iboy
- 13 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
2. jan 2012, 19:34
-
- Mad indtag på træning dage??!!!
- BodyBen11
- 5 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Stenalt
2. jan 2012, 17:55
-
- KOSTILSKUDS SMAG??!!
- BodyBen11
- 18 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af MichaelMH
1. jan 2012, 21:27
-
- Beta alenin mix doseringer
- Lean2000
- 5 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Lean2000
1. jan 2012, 15:38
-
- Har jeg tjek på kosten?
- steveowe
- 17 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Lean2000
1. jan 2012, 15:28
-
- Har du erfaringer med Therma Power?
- UlleG
- 0 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af UlleG
31. dec 2011, 17:25
-
- Hjælp til bulking program (tager ikke på)...
- Gnarl
- 11 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Gnarl
31. dec 2011, 16:42
-
- N.O. Xplode 2.0
Nogen forskel?
- MrtinL
- 6 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Lean2000
31. dec 2011, 13:36
-
- Alkohol..
og dets påvirkning af styrketræning
- alexanderd
- 7 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af alexanderd
31. dec 2011, 02:25
-
- træng til søde sager især om aften
kan bsn desert eller lign. være løsningen? o...
- Lennart3
- 19 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
31. dec 2011, 01:16
-
- Light
Det sidste slåes fast!
- stryhn
- 5 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Eiser
31. dec 2011, 01:13
-
- MANGE kcal pr. 100 gr.
Min mave er træt.....
- Activebody
- 9 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Activebody
30. dec 2011, 23:54
-
- Protein pulver eller WG?
- iboy
- 14 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af iboy
30. dec 2011, 23:32
-
- Proteinpulver
Købes, hvorfra?
- twiiezz
- 3 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
30. dec 2011, 20:52
-
- Beta alanine
Sikkerhed
- Øster
- 11 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af WannaBeBig
30. dec 2011, 19:05
-
- Hjælp til min Bulk-kostplan
- MOSH
- 9 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Sore
30. dec 2011, 16:50
-
- tilskud før og efter træning?
- Docker
- 3 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Docker
30. dec 2011, 15:54
-
- Ligevægtsindtag
- Johnni G
- 6 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Johnni G
29. dec 2011, 01:43
-
- protein vs fedt vs kulhydrater
protein vs fedt vs kulhydrater
- L-Lysdal
- 10 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
28. dec 2011, 20:39
-
- Kulhydrater efter træning
- Staic
- 26 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af Magicbox
28. dec 2011, 17:49
-
- kostplan får jeg nok protein
- Fassos
- 31 Svar
- 473 Visninger
- Seneste indlæg af Fassos
28. dec 2011, 02:16
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum