Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1577

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1574
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- CLA Advanced
Føler man sig lidt dum?
- LasseSH
- 1 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
20. mar 2011, 18:17
-
- Nok protein = Muskelmasse
- Adonis
- 32 Svar
- 1735 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
20. mar 2011, 14:53
-
- Question about Havregryn
Sorry for English
- Orzech
- 12 Svar
- 613 Visninger
- Seneste indlæg af ThirtyEight
20. mar 2011, 02:31
-
- vejning af mad
- cmvs
- 33 Svar
- 790 Visninger
- Seneste indlæg af MFL
19. mar 2011, 23:01
-
- zig-zag diæt.
resultater set i forhold til længere cutte/b...
- a34
- 1 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af A.L.P.H.A
19. mar 2011, 19:29
-
- Hvilket kød?
- Lizzo
- 11 Svar
- 446 Visninger
- Seneste indlæg af Larstheman
19. mar 2011, 18:06
-
- Protein !!
et simpelt spørgsmål :D
- shooxc9
- 2 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
19. mar 2011, 18:03
-
- Op pustet mave.
- Thomas-B
- 8 Svar
- 461 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
18. mar 2011, 18:55
-
- Kreatin uden træning
- rapperk
- 4 Svar
- 293 Visninger
- Seneste indlæg af miklo_rvl
18. mar 2011, 15:37
-
- Knoglemasse
Kan jeg virkelig have steget?
- kef-dk
- 6 Svar
- 374 Visninger
- Seneste indlæg af kef-dk
18. mar 2011, 11:46
-
- Et nemt måltid på vejen hjem fra skole....
- B-N-G
- 10 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af B-N-G
17. mar 2011, 22:59
-
- Spørgesmål: Kan det virkelig passe?
- Xizzer
- 16 Svar
- 492 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
17. mar 2011, 17:58
-
- Druesukker = sukkersyge?
- Stefan21
- 12 Svar
- 414 Visninger
- Seneste indlæg af B-N-G
17. mar 2011, 17:07
-
- Forklaring af min vægt mangles!
- HerreBred
- 10 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af HerreBred
17. mar 2011, 11:53
-
- Dressing/sovs til maden
Hvad bruger folket?
- Ch4pp0
- 10 Svar
- 401 Visninger
- Seneste indlæg af JohnRambo
17. mar 2011, 00:22
-
- skylle proteinen/kreatinen ned
- Adnano
- 2 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Adnano
16. mar 2011, 21:43
-
- Omega 3 eller Omega 3-6-9?
Hvad er fprskellen?
- R.Sørensen
- 11 Svar
- 394 Visninger
- Seneste indlæg af R.Sørensen
16. mar 2011, 21:28
-
- Dymatize Z-Force
- Staic
- 1 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af MFL
16. mar 2011, 18:06
-
- bulk, sundt og billigt on the way i kbh
- Moody
- 4 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af JohnRambo
16. mar 2011, 17:32
-
- Organisk mad?
- TherightPath
- 5 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af MFL
16. mar 2011, 16:52
-
- Æggehvider
- Laaassseee
- 11 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Cruise
16. mar 2011, 13:33
-
- "For gammelt" protein pulver
Loaded
- RawEnergy
- 3 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af clyderedablo
16. mar 2011, 12:49
-
- Olie til stegning?
- Lizzo
- 1 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Cruise
16. mar 2011, 07:21
-
- Valg af olie
- Muje1993
- 5 Svar
- 253 Visninger
- Seneste indlæg af Cruise
15. mar 2011, 18:43
-
- EchinaForce
Hvor lang pause?
- X
- 0 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af X
15. mar 2011, 15:21
-
- Proteinpulver - nogle basale spørgsmål
- Leibniz
- 21 Svar
- 506 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
15. mar 2011, 09:18
-
- Kreatin - skrøne??
- micker
- 4 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
14. mar 2011, 20:04
-
- Muskel gain uden fedt gain kostplan
- Funkmasterflex
- 10 Svar
- 467 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
14. mar 2011, 19:29
-
- Tyggegummi
Hvor mange kcal optager man?
- Maleren
- 14 Svar
- 628 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
14. mar 2011, 17:55
-
- pasta eller grøntsager???
- jimmy20
- 4 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af jonathanson
14. mar 2011, 17:51
-
- For mange kulhydrater.
- Wassmann
- 4 Svar
- 334 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
14. mar 2011, 08:14
-
- Bodylabs Proteinpulver
Appelsin/Fersken - smagsprøver?
- oklahoma
- 7 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
14. mar 2011, 00:13
-
- Min Kostplan Til Cut
- ChristianRes...
- 12 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
13. mar 2011, 22:03
-
- Flæskesvær
WTF?
- foxmadem
- 5 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af Anders16
13. mar 2011, 10:37
-
- Tun drænet vægt?
- valde123
- 17 Svar
- 899 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
13. mar 2011, 06:54
-
- Vurdeing af kostplan + spørgsmål
- Xizzer
- 10 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Xizzer
12. mar 2011, 12:05
-
- Kostplan Cut
- Larstheman
- 6 Svar
- 441 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
11. mar 2011, 17:17
-
- hvordan finder jeg ud af mit ligevægtsindt...
- neslo
- 6 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
11. mar 2011, 15:48
-
- Mad efter træning.
- edenquest
- 9 Svar
- 636 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
11. mar 2011, 15:14
-
- Super pump / No Xplode
- Sebastian92
- 12 Svar
- 741 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
11. mar 2011, 12:18
-
- Kostplan bulk kritik?
- Larstheman
- 5 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af JuJutzu
10. mar 2011, 20:40
-
- Opbygning af masse + forbrænding af fedt?...
Samtidigt eller i forskellige perioder
- Morten_DK
- 5 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af Morten_DK
10. mar 2011, 19:09
-
- Kritik/rettelser til min evt. kommende kost...
- Mrezz
- 11 Svar
- 383 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
10. mar 2011, 16:26
-
- Energi
- justin112
- 17 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af triple
10. mar 2011, 14:50
-
- Morgentræning uden morgenmad
- MO
- 32 Svar
- 815 Visninger
- Seneste indlæg af MFL
9. mar 2011, 20:33
-
- afhængig
efter chokolade?
- Lennart3
- 8 Svar
- 451 Visninger
- Seneste indlæg af clyderedablo
9. mar 2011, 13:41
-
- Bodylab whey 80 måle tingest
- Lizzo
- 19 Svar
- 462 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
9. mar 2011, 08:41
-
- kostplan til bulk.
- a34
- 8 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af a34
8. mar 2011, 22:54
-
- Dosering af kreatin + pulver
- Headcrusher
- 5 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. mar 2011, 20:16
-
- Bodylab Weight Reduction
- mikkelTP
- 15 Svar
- 461 Visninger
- Seneste indlæg af mikkelTP
8. mar 2011, 20:07
-
- Hjælp til kostplan.
- Lassern
- 1 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af HerreBred
8. mar 2011, 19:34
-
- Billig kakaomælk!
- Mapsen
- 10 Svar
- 509 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
8. mar 2011, 17:39
-
- Kreatin
Mister effekten??
- kroggh
- 3 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af Mindtempest
8. mar 2011, 13:17
-
- Hvilket proteinpulver skal jeg/vi bruge?
- Bodumesu
- 1 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
8. mar 2011, 11:04
-
- Kostfordeling
- PatrickSan
- 6 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af carstenloh
7. mar 2011, 15:11
-
- Snacks og drikkevarer under cut
- Jeppe
- 9 Svar
- 885 Visninger
- Seneste indlæg af F.Bahne
7. mar 2011, 14:48
-
- Vurdering af kostplan
- DDC
- 1 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
7. mar 2011, 13:11
-
- kostplan
cut
- nage31
- 5 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af nage31
7. mar 2011, 10:45
-
- Kreatin til 15-årig
Karpsler eller pulver
- Simon95
- 3 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Simon95
6. mar 2011, 22:56
-
- Har virkelig brug for hjælp
- Misterask
- 2 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Misterask
6. mar 2011, 21:57
-
- Kreatin og kondition?
Spørgsmål ang. kondition og doseringer - kre...
- champenzlatan
- 5 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
6. mar 2011, 20:40
-
- Koffeintabletter / pulver.
- Cazper
- 4 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
6. mar 2011, 15:46
-
- Kreatin-rutine samt væsketab
- Jimmi
- 6 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af Absolution
6. mar 2011, 13:24
-
- Kostplan til cut
Mangler en smule inspiration/hjælp
- mikkeløj
- 3 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af mikkeløj
5. mar 2011, 23:55
-
- Jagten på en stærk veldefineret krop
- Riisbenjamin
- 6 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
5. mar 2011, 23:18
-
- Undervægtig (BMI = 18,4)
Ønsker at komme op på BMI = 21,0
- Simon_H
- 18 Svar
- 427 Visninger
- Seneste indlæg af S.Sørensen
5. mar 2011, 16:55
-
- første cut
hjælp til kostplan
- Dr. Jones
- 16 Svar
- 485 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
5. mar 2011, 04:14
-
- 16 år og kreatin
hvad synes i?
- shooxc9
- 16 Svar
- 594 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. mar 2011, 19:42
-
- Kostplan til pige, bedømmelse.
- danielbech
- 15 Svar
- 834 Visninger
- Seneste indlæg af Jenslyn87
4. mar 2011, 19:30
-
- Broccoli vs bønner
- YoungBudd
- 15 Svar
- 694 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
4. mar 2011, 15:22
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 70 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum