Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1305
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1302

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Callee

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. feb 2009, 23:49 (6412 dage)

Indlæg i alt: 3 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Skyr 0,2%, Løgismose, Økologisk100 g13,02,50,263,8
Kakaomusli, Belsø25 g2173,5107,5
Skinke25 g5,400,5326,37
Hel æg 1 stk,2 stk.13,21,212,4169,2
Øl kl, 1 (alkoh, beregn, som fedt)330 g0,998,919,9128,7
Vingummi7 g0,465,50,0624,38
Vingummi7 g0,465,50,0624,38
Tidsrum: 0:00 - 1:5935,51 (25.7%)40,61 (29.4%)26,65 (43%)544,33
Måltid (2:00 - 3:59)
Rugbrød, Hercules, Fuldkorn55 g3,0319,80,8398,79
Tidsrum: 2:00 - 3:593,03 (12.2%)19,8 (77.6%)0,83 (0%)98,79
Daglig total38,5460,4127,48643,12
Energi fordeling23.6%37.3%37.8%