Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55550 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er mlah93

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028397 indlæg i 86635 emner

4 nye indlæg i dag


Online
I alt: 544
Medlemmer: 12
Skjulte: 0
Gæster: 532

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Kidd

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i

 

Indmeldt: 11. apr 2009, 15:50 (3691 dage)

Indlæg i alt: 1806 (0.09% af alt)
Pr. dag: 0.49 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 323 indlæg (læst 3537 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Jersey minimælk, Thise700 g28353,5283,5
Banan100 g1,321,00,391,9
Spinat, hakket, frosset150 g3,154,350,7536,75
Tahin, Urtekram10 g1,71,25,460,2
Peanutbutter, Machandel, Økologisk peanutbutter15 g4,351,957,895,4
Mørk Chokolade, 86%, Marabou Premium20 g1,723,810,9120,18
Tidsrum: 0:00 - 1:5940,22 (23.3%)67,3 (39%)28,65 (36.7%)687,93
Daglig total40,2267,328,65687,93
Energi fordeling23.3%39%36.7%