Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56333 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er digmandfod9

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031307 indlæg i 87185 emner

12 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1091
Medlemmer: 8
Skjulte: 1
Gæster: 1082

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Wazza

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i Fitnessworld Aalborg, Eternitten

 

Indmeldt: 9. maj 2009, 15:22 (3863 dage)

Indlæg i alt: 1667 (0.08% af alt)
Pr. dag: 0.43 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
"Before sleeping shake" (22:00 - 23:59)
Hytteost, Cheasy, 1,5%200 g2253135
Skummetmælk300 g10,514,40,3102,3
Bodylab Kasein35 g28,02,41,0130,6
Peanutbutter30 g6,78616,2196,92
Blåbær30 g0,33,60,1516,95
Sødemiddel0 g0000
Kanel, stang0 g0000
Tidsrum: 22:00 - 23:5967,58 (46.1%)31,4 (21.3%)20,65 (31%)581,77
Daglig total67,5831,420,65581,77
Energi fordeling46.1%21.3%31%