Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56243 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Craigtieda

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030879 indlæg i 87167 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1098
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 1088

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

jon pall

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 29. maj 2009, 23:16 (3824 dage)

Indlæg i alt: 1013 (0.05% af alt)
Pr. dag: 0.26 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 4 indlæg (læst 1406 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (12:00 - 13:59)
Bønner, grønne50 g0,952,850,116,1
Tidsrum: 12:00 - 13:590,95 (0%)2,85 (50%)0,1 (0%)16,1
Måltid (14:00 - 15:59)
Bodylab Kasein35 g28,02,41,0130,6
Skummetmælk400 g1419,20,4136,4
Tidsrum: 14:00 - 15:5942 (62.9%)21,6 (31.5%)1,4 (3.4%)267
Daglig total42,9524,451,5283,1
Energi fordeling59.4%33.9%3.2%