Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 57022 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er emmafff

Vores medlemmer har i alt skrevet 2037799 indlæg i 92519 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 271
Medlemmer: 5
Skjulte: 0
Gæster: 266

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


the-pimp

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 16. jun 2009, 21:54 (4042 dage)

Indlæg i alt: 36 (0% af alt)
Pr. dag: 0.01 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Banan 1 stk,3 stk.6931,5409,5
Æggehvide300 g303,60134,4
Bodylab Whey 10050 g402,572,43192,15
Bodylab Kasein50 g403,431,43186,59
Kakao, Pulver15 g3,31,13344,72
Kokosmel50 g3,211,932,85356,05
Skummetmælk200 g79,60,268,2
Mandel50 g10,2514,719,55275,75
Rosin100 g3,578,01,6340,4
Kanel, stang2 g0,081,120,065,34
Bagepulver5 g0,261,8908,6
Havregryn200 g26,4136,413768,2
Skyr 0,2%, Løgismose, Økologisk200 g2650,4127,6
Tidsrum: 0:00 - 1:59195,99 (26.7%)362,34 (49.6%)76,02 (23.4%)2917,5
Daglig total195,99362,3476,022917,5
Energi fordeling26.7%49.6%23.4%