Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1219
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1216

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Lullarh

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 30. jun 2009, 19:55 (6271 dage)

Indlæg i alt: 13 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Vis galleri 1 billede






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kokosmel50 g3,211,932,85356,05
Havregryn70 g9,2447,744,55268,87
Æggeblomme 1 stk,1 stk.3,30,36,270,2
Philadelphia Light100 g9,03,515,0185
hermesetas (sød)3 g02,6010,4
Urtekram kokosolie 5 g00545
Tidsrum: 0:00 - 1:5924,74 (10.3%)66,04 (28.2%)63,6 (60.6%)935,52
Daglig total24,7466,0463,6935,52
Energi fordeling10.3%28.2%60.6%