Bruger login







Tilbudsguide, uge 30, 2019
Kaffe og majskolber

Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!


Statistik

Vi har 55626 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er indbyggeren

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030511 indlæg i 86760 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 327
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 324

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

madsbach88

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 1. okt 2009, 10:41 (3578 dage)

Indlæg i alt: 1305 (0.06% af alt)
Pr. dag: 0.36 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 52 indlæg (læst 545 gange)
Vis galleri 3 billeder






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn, finvalsede100 g14,057,07,0347
Letmælk1000 g354916480
Pasta100 g11,064,01,0309
Oksekød, hakket 8-12%200 g42020348
Rugbrød, Hercules, Fuldkorn200 g11723359
Havregryn, finvalsede100 g14,057,07,0347
Bodylab Weight Gainer100 g33,058,03,2392,8
Tidsrum: 0:00 - 1:59160 (24.8%)357 (55.3%)57,2 (19.9%)2582,8
Daglig total16035757,22582,8
Energi fordeling24.8%55.3%19.9%