Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56101 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Marinawocaseg

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030409 indlæg i 86992 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 397
Medlemmer: 5
Skjulte: 0
Gæster: 392

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Hauen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 22. jan 2010, 10:16 (3555 dage)

Indlæg i alt: 24 (0% af alt)
Pr. dag: 0.01 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (6:00 - 7:59)
Kakao, Skummetmælk, Lille Lise500 g17,5502,5292,5
Tidsrum: 6:00 - 7:5917,5 (23.3%)50 (68.5%)2,5 (6.2%)292,5
Måltid (8:00 - 9:59)
Kakao, Skummetmælk, Lille Lise500 g17,5502,5292,5
Müsli Orginal40 g3,823,23,8142,2
Rosin, Sun Maid20 g0,614,280,1460,78
Yoghurt, Yoggi, Jordbær250 g8,7527,53,25174,25
Tidsrum: 8:00 - 9:5930,65 (17.9%)114,98 (68.2%)9,69 (12.1%)669,73
Daglig total48,15164,9812,19962,23
Energi fordeling20%68.2%11.2%