Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1333
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1330

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


sunielsen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 5. nov 2010, 14:39 (5781 dage)

Indlæg i alt: 7 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Gær12 g1,371,90,0513,53
Salt5 g0000
Oksekød, hakket 5-8%200 g42013285
Tomater, flåede konserves100 g1,05,50,026
Peberfrugt, rød100 g0,94,60,324,7
Bacon, alm stege75 g9,75031,5322,5
Olivenolie25 g0025225
Hvedemel, bagerens95 g11,466,50,95320,15
Champignon100 g2,93,40,327,9
Tidsrum: 0:00 - 1:5969,32 (22.2%)81,9 (26%)71,1 (51.4%)1244,78
Daglig total69,3281,971,11244,78
Energi fordeling22.2%26%51.4%