Bruger login







Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!


Statistik

Vi har 55970 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er hzvoseembomo

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029795 indlæg i 86923 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 486
Medlemmer: 8
Skjulte: 2
Gæster: 476

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Sevez

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 27. nov 2010, 15:04 (3218 dage)

Indlæg i alt: 947 (0.05% af alt)
Pr. dag: 0.29 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 348 indlæg (læst 3248 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn120 g15,8481,847,8460,92
Skummetmælk250 g8,75120,2585,25
Tidsrum: 0:00 - 1:5924,59 (17.6%)93,84 (68.1%)8,05 (13.2%)546,17
Daglig total24,5993,848,05546,17
Energi fordeling17.6%68.1%13.2%