Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1231
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1228

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Oliverg

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i OBBC

 

Indmeldt: 6. feb 2011, 19:14 (5684 dage)

Indlæg i alt: 650 (0.03% af alt)
Pr. dag: 0.11 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Coco Crispies40 g2341153
Letmælk800 g2839,212,8384
Bodylab Whey 100, Chokolade60 g4831,5217,5
Bodylab Kasein20 g161,370,5774,61
Rosin22 g0,7717,160,3574,87
Honning6 g0,024,89019,64
Havregryn100 g13,268,26,5384,1
Tidsrum: 0:00 - 1:59107,99 (32.7%)167,82 (51.1%)22,72 (15.1%)1307,72
Daglig total107,99167,8222,721307,72
Energi fordeling32.7%51.1%15.1%