Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56128 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Gahvomap

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030528 indlæg i 87018 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 370
Medlemmer: 6
Skjulte: 2
Gæster: 362

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

toto_G4M3R

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i FitnessDK Vallensbæk, Fjerritslev Motioncenter, The Gym

 

Indmeldt: 29. mar 2011, 23:18 (3129 dage)

Indlæg i alt: 7417 (0.37% af alt)
Pr. dag: 2.37 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 3190 indlæg (læst 76384 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Torskerogn, bornholms200 g24107199
Hel æg 1 stk,3 stk.19,81,818,6253,8
Bodylab Whey 10035 g28,01,81,7134,5
Nudler, Xing Fu65 g6,8337,122,6199,2
aftensmad500 g5010030870
Tidsrum: 0:00 - 1:59128,63 (30.9%)150,72 (36.2%)59,9 (32.1%)1656,5
Daglig total128,63150,7259,91656,5
Energi fordeling30.9%36.2%32.1%