Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 58941 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat

Vores medlemmer har i alt skrevet 2043907 indlæg i 98460 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 438
Medlemmer: 7
Skjulte: 1
Gæster: 430

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


baboo

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 17. apr 2011, 19:37 (3710 dage)

Indlæg i alt: 207 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.06 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Oksekød, Flanksteak, afpudset150 g28,5011,25215,25
Hel æg 1 stk,4 stk.26,42,424,8338,4
Emmenthaler40 g11,240,411,64151,32
Proteinpulver Bodulab40 g3222154
Laktosefri Letmælk400 g18106166
Blåbær100 g1,012,00,556,5
Smør5 g0,030,034,0636,78
Tidsrum: 0:00 - 1:59117,17 (41.9%)26,83 (9.3%)60,25 (48.3%)1118,25
Daglig total117,1726,8360,251118,25
Energi fordeling41.9%9.3%48.3%