Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1164
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1162

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Wronox

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 22. jul 2011, 22:24 (5519 dage)

Indlæg i alt: 44 (0% af alt)
Pr. dag: 0.01 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 15 indlæg (læst 285 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Sødmælk, Egelykke3000 g1021411051917
Proteinpulver 80%100 g80,015,02,0398
Jumbo peanuts, Gourmet Snack200 g5432821082
Chokolade fløde med nødder600 g52,82942253412,2
Is, fløde250 g9,754542,25599,25
Hel æg 1 stk,5 stk.33331423
Havregryn200 g26,4136,413768,2
Solsikkeolie100 g0,00,0100,0900
Proteinpulver 80%100 g80,015,02,0398
Desert fra netto100 g5126122
Desert fra netto100 g5126122
Tidsrum: 0:00 - 1:59447,95 (17.6%)705,4 (27.8%)614,25 (54.5%)10141,65
Daglig total447,95705,4614,2510141,65
Energi fordeling17.6%27.8%54.5%