Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 57396 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Craigscedo

Vores medlemmer har i alt skrevet 2040563 indlæg i 98096 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 466
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 462

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Gimli2830

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i Fitness World

 

Indmeldt: 25. aug 2011, 12:39 (3345 dage)

Indlæg i alt: 53 (0% af alt)
Pr. dag: 0.02 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kylling filet 400 g92012476
Havregryn, finvalsede100 g14,057,07,0347
Majs, Frost, Ekstra søde130 g3,915,61,9595,55
Ærter, fine dybfrost120 g7,3215,240,8497,8
Skummetmælk250 g8,75120,2585,25
Æble 1stk,1 stk.0,520,00,586,5
mandler30 g7,80,00,434,8
Tidsrum: 0:00 - 1:59134,27 (43.9%)119,84 (39%)22,94 (16.2%)1222,9
Daglig total134,27119,8422,941222,9
Energi fordeling43.9%39%16.2%