Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56114 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er MichaelPat

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030457 indlæg i 86995 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 477
Medlemmer: 7
Skjulte: 0
Gæster: 470

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Gimli2830

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i Fitness World

 

Indmeldt: 25. aug 2011, 12:39 (2977 dage)

Indlæg i alt: 53 (0% af alt)
Pr. dag: 0.02 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kylling filet 400 g92012476
Havregryn, finvalsede100 g14,057,07,0347
Majs, Frost, Ekstra søde130 g3,915,61,9595,55
Ærter, fine dybfrost120 g7,3215,240,8497,8
Skummetmælk250 g8,75120,2585,25
Æble 1stk,1 stk.0,520,00,586,5
mandler30 g7,80,00,434,8
Tidsrum: 0:00 - 1:59134,27 (43.9%)119,84 (39%)22,94 (16.2%)1222,9
Daglig total134,27119,8422,941222,9
Energi fordeling43.9%39%16.2%