Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59057 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Donaldkpr

Vores medlemmer har i alt skrevet 2044335 indlæg i 98471 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 462
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 454

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Træningsduden

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 23. jan 2012, 21:53 (3473 dage)

Indlæg i alt: 621 (0.03% af alt)
Pr. dag: 0.18 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (12:00 - 13:59)
Hamburgerryg, Steff Houlberg28 g5,0400,5625,2
Tidsrum: 12:00 - 13:595,04 (80%)0 (0%)0,56 (0%)25,2
Måltid (18:00 - 19:59)
Rugtortilla, Levevis100 g9,045,05,0261
Tidsrum: 18:00 - 19:599 (13.8%)45 (69%)5 (17.2%)261
Daglig total14,04455,56286,2
Energi fordeling19.6%62.9%15.7%