Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56128 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Gahvomap

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030528 indlæg i 87018 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 369
Medlemmer: 7
Skjulte: 2
Gæster: 360

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


KFB

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. feb 2012, 10:06 (2813 dage)

Indlæg i alt: 240 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.09 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 156 indlæg (læst 1430 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Rugbrød, Kernegrov, Levebrød120 g8,4422,4223,2
Tun I vand140 g35,2801,4153,72
Fromage frais, Nicolait20 g1,640,840,0410,28
Hytteost, Cheasy, 1,5%80 g8,821,254
Peberfrugt, rød100 g0,94,60,324,7
Tidsrum: 0:00 - 1:5955,02 (47.3%)49,44 (42.2%)5,34 (9.7%)465,9
Daglig total55,0249,445,34465,9
Energi fordeling47.3%42.2%9.7%