Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56222 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Sørenkock

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030756 indlæg i 87149 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 570
Medlemmer: 11
Skjulte: 1
Gæster: 558

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Bjørnson

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. maj 2012, 10:33 (2743 dage)

Indlæg i alt: 772 (0.04% af alt)
Pr. dag: 0.28 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry500 g65305351795
Letmælk, Harmonie1000 g344715459
Proteinpulver fersken110 g81,47,156,6413,6
Tidsrum: 0:00 - 1:59180,4 (27%)359,15 (53.8%)56,6 (18.9%)2667,6
Daglig total180,4359,1556,62667,6
Energi fordeling27%53.8%18.9%