Bruger login







Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!


Statistik

Vi har 55935 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er ayzikFat

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029715 indlæg i 86904 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 300
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 290

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Jacob Hansen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i HGVS

 

Indmeldt: 2. aug 2012, 13:52 (2601 dage)

Indlæg i alt: 1716 (0.08% af alt)
Pr. dag: 0.66 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 252 indlæg (læst 2825 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Sødmælk100 g3,54,83,665,6
Hel æg 1 stk,5 stk.33331423
Peberfrugt, rød100 g0,94,60,324,7
Asparges, grønne100 g1,85,00,329,9
Laks, Gravad100 g21,22,89,2178,8
Mozarella 30 30 g8,670,35,3183,67
Tidsrum: 0:00 - 1:5969,07 (34.3%)20,5 (9.9%)49,71 (54.8%)805,67
Daglig total69,0720,549,71805,67
Energi fordeling34.3%9.9%54.8%