Bruger login







Tilbudsguide, uge 30, 2019
Kaffe og majskolber

Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!


Statistik

Vi har 55630 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er jimmivalentin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030551 indlæg i 86761 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 456
Medlemmer: 15
Skjulte: 1
Gæster: 440

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Jacob Hansen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i HGVS

 

Indmeldt: 2. aug 2012, 13:52 (2543 dage)

Indlæg i alt: 1716 (0.08% af alt)
Pr. dag: 0.67 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 252 indlæg (læst 2821 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Sødmælk100 g3,54,83,665,6
Hel æg 1 stk,5 stk.33331423
Peberfrugt, rød100 g0,94,60,324,7
Asparges, grønne100 g1,85,00,329,9
Laks, Gravad100 g21,22,89,2178,8
Mozarella 30 30 g8,670,35,3183,67
Tidsrum: 0:00 - 1:5969,07 (34.3%)20,5 (9.9%)49,71 (54.8%)805,67
Daglig total69,0720,549,71805,67
Energi fordeling34.3%9.9%54.8%