Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1231
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1228

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

GirthMaster9001

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 9. okt 2012, 22:26 (5073 dage)

Indlæg i alt: 335 (0.02% af alt)
Pr. dag: 0.07 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 54 indlæg (læst 882 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Sødmælk, Thise2000 g72100701318
Popcorn, kerner100 g11,061,04,0324
Broccoli200 g10,612,21,2102
Gulerod180 g1,2615,840,7274,88
Svinekød, Nakkefilet400 g72050738
Chokoladebar, Bounty28 g1,0415,67,73136,13
Æble500 g1,5671,5287,5
Brune Ris, Rå65 g5,8549,791,89239,57
Tidsrum: 0:00 - 1:59175,25 (21.7%)321,43 (39.9%)137,04 (38.3%)3220,08
Daglig total175,25321,43137,043220,08
Energi fordeling21.7%39.9%38.3%